عمل لیپوماتیک چیست

عمل لیپوماتیک

عمل لیپوماتیک روشی جدید برای لاغری شکم و پهلو و دیگر نقاط بدن است که امنیت بالا و نتایج بسیار چشمگیری برای فرد دارد .

عمل لیپوماتیک توسط دستگاهی انجام می شود که چربی ها را از بدن تخلیه می کند . در اصل لوله ای به نام کانولا نام وجود دارد که وارد ناحیه مورد نظر می شود علاوه که بر حرکت رفت و برگشت ، حرکات لرزشی نیز دارد به همین دلیل بافت های چربی را تخریب می کند.

 

عمل لیپوماتیک

 

 

به دلیل امنیت بالا و هوشمند بودن دستگاه لیپوماتیک ، لوله کانولا به بافت های چربی آسیبی نمی رساند و می تواند از چربی های استخراج شده برای حجم دهی مناطق دیگر بدن استفاده کرد .مزیت مهمی که باعث محبوبیت لیپوماتیک شده است استفاده از چربی های تخلیه شده برای حجم دهی بدن و صورت است .

 

 

روش انجام عمل لیپوماتیک

 

دربسیاری موارد دیده می شود که فرد ازاندام متناسبی برخوردار است و تنها در یک بخش از بدن خود مثل غبغب ، بازو ، شکم ، پهلو ، پشت ، ران ها و غیره  دچار چاقی موضعی است. در چنین مواردی  بهترین روش برای رسیدن به استایل مورد نظر پیکر تراشی و لاغری با لیپوماتیک می باشد.

 

جراح پلاستیک در قدم اول به کمک تزریق درناحیه ای که می خواهد عمل لیپوماتیک را بر روی آن انجام دهد ، بدن را مجاب به واکنش هایی به منظور چربی سوزی می کند. سپس سوراخ بسیار کوچکی به قطر 3 میلی متر در قسمت مورد نظر ایجاد کرده و به کمک یک میله فلزی که کانولا نام دارد چربی های زیر پوست را تخلیه می کند.

 

نحوه کار به این شکل می باشد که دستگاه لیپوماتیک به کمک یک کمپرسور، هوای فشرده را به کانولا که میله ای بسیار نازک و حساس است انتقال می دهد و موجب ایجاد ارتعاشات بسیار سریع در ناحیه مورد نظر خواهد کرد.

 

کانولا که از طریق سوراخ به وجود آمده وارد بدن شده است ، بافت چربی را تحت تاثیر لرزش های بسیار سریع قرار داده و امواج اینفراسونیک را در آن ایجاد می کند در نتیجه این فرآیند سلول های چربی تخریب و درهم شکسته می شوند و تبدیل به مایعی می گردد که قابلیت تخلیه شدن دارد.

 

عمل لیپوماتیک هیچ گونه ضرر و آسیبی به بافت های عضلانی ، عروق و اعصاب وارد نکرده و با توجه به اینکه چربی های خارج شده سالم و زنده هستند این قابلیت را دارند که به منظور تزریق در اندام های دیگر مورد استفاده قرار بگیرند.

 

 

دوره نقاهت عمل لیپوماتیک

دوره نقاهت عمل لیپوماتیک معمولاً بین 5 تا 7 روز است. بهبودی و ریکاوری بعد از این جراحی ممکن است در افراد خاصی بیشترانجام شود. البته منظور این نیست که پس از گذراندن دوره نقاهت لیپوماتیک دیگر محدودیتی وجود ندارد.

پس از این مدت فرد می تواند به فعالیت های روزمره خود باز گردد.در دوران نقاهت جراحی لیپوماتیک فرد باید از غذاهای مقوی و سبک استفاده کند.

در روزهای اول بهتراست غذاهایی مصرف شود که هضم آن ها آسان باشد‌. در این دوره نباید به طور طولانی مدت رو به پایین خم شد. مصرف نمک و چربی در دوران نقاهت این جراحی باید به حداقل برسد.

رژیم بعد ازعمل لیپوماتیک

 

بهتراست تا هفته‎ها بنا به توصیه پزشک از ورزش کردن خودداری کنید. البته می‎توانید پیاده‎روی کنید، این کار از لخته شدن خون در بدن فرد جلوگیری می‎کند.

بعد از زمانی که شروع به پیاده‎روی می‎کنید، سعی کنید در زمانی که در رختخواب هستید پاها و مچ‎ها را حرکت دهید. در روزهای اول پاهایتان را ماساژ دهید تا از لخته شدن خون جلوگیری شود.

 

برای رژیم غذایی بعد از عمل، در صورتی که عمل به صورت بی‎حسی موضعی انجام شده است، بیمار سریعا می‎تواند به رژیم غذایی که قبل عمل برگردد.

ولی توصیه می‌شود که آب یا به طور کل نوشیدنی‎های غیرالکلی نوشیده شود. و حدالامکان تا ۲ روز قبل و بعد از عمل از مصرف الکل خودداری نمایید.

 

عمل لیپوماتیک

جراحی لاغری

جراحی لاغری یکی از روشی های  دیگربرای لاغری محسوب می شود که در کاهش وزن فردبسیار تاثیر گذاراست .بیشتر ا فردای که دچارچاقی مفرط هستند بعد از مدتی دچار بیماری‌هایی چاقی خواهند شد.

 

به همین دلیل این افراد به درمان هایی مانند  جراحی لاغری  روی می آورند تا به وزن مطلوب  خود برسند اما باید گفت که درمان لاغری یک روش کمکی برای کاهش وزن است و بیشتر این افراد  تا آخر عمرباید رژیم غذایی مناسب داشته باشند وفعالیت بدنی منظمی داشته باشند تا به وزن قبل از جراحی بازنگردد.

 

روش جراحی لاغری مناسب من کدام است ‌

انتخاب  هر کدام از روشهای جراحی  بستگی به شرایط شما دارد درواقع  انتخاب هر کدام از این روشها به فاکتورهای متعددی از جمله نوع تغذیه  ،بیماری‌های بیمار بستگی دارد.

به عنوان  مثال کسانی که دچار ریفلاکس معده هستند نمی توانند  جراحی اسلیومعده  انجام دهند  همچنین کسانی که سابقه سرطان معده دارند نباید جراحی بای‌پس انجام دهند زیرا در این عمل دو قسمت معده از هم جدا می‌شود و دیگر با آندوسکوپ به آن دسترسی نخواهیم داشت تا معده را بررسی کنیم.

 

هزینه جراحی لاغری چقدر است؟

هزینه عمل لاغری با نوع جراحی و مشکلات بیمار رابطه مستقیم دارد. همچنین دستمزد هر جراح می تواند با توجه به تجربه و مهارت وی با دیگران متفاوت باشد.

 

علاوه بر این قیمت ها ممکن است بر اساس شهر یا محل زندگی شما متنوع باشد. همچنین میزان هزینه ای که شرکت بیمه آن را تقبل می کند بستگی به نوع بیمه و شرایط بیمار خواهد داشت.

 

عوارض انواع جراحی لاغری

 

جراحی لاغری در کل عوارضی برای بدن دارد و در صورتی که به صورت حرفه ای و توسط پزشک متخصص و با مهارت انجام نشود می تواند باعث بروز عوارضی برای فرد شود.

نمی توان گفت که کدام یک از روش های انواع عمل لاغری می تواند کمترین عوارض را داشته باشد چرا که هر کدام بر اساس نوع ژنتیک و نوع بدن شما می توانند عوارض متعددی را برای شما داشته باشند.

و به همین دلیل بهتر است نزد پزشکی بروید که در زمینه عمل جراحی لاغری توانایی زیادی داشته باشد و بتواند بر اساس نوع آزمایشات و معاینات شما به شما بگوید که کدام یک از این روش ها برای شما بهترین گزینه باشد. از مهم ترین عوارضی که ممکن است برای شما ناخوشایند باشد می توان به بازگشت وزن پس از مدتی اشاره نمود که برای جلوگیری از آن خود بیمار باید تلاش داشته باشد.

 

نکات مهمی که قبل از انجام عمل لیپوماتیک باید بدانید

اطلاعات کافی درباره این نوع جراحی داشته باشید. به یک مرکز تایید شده مراجعه کنید.
قبل از انجام هرکاری حتما دوره های مشاوره داشته باشید.

اگر از هر گونه دارویی استفاده می کنید باید به پزشک خود بگویید.

آیا عمل لیپوماتیک برای من مناسب است؟

جراحی های کاهش وزن به صورت آنی مقدار زیادی چربی را حذف می کنند شاید معجزه به حساب بیایند اما باید دقیق تر به این موضوع نگاه کنید. عمل لیپوماتیک و سایر جراحی هایی که چربی را با ساکشن از بدن خارج می کنند تنها روی چربی های زیر پوستی تمرکز می کنند. چربی های زیر پوستی در واقع بی خطر ترین نوع چربی در بدن به حساب می آیند و مشکل اصلی کسانی که اضافه وزن دارند چربی های احشایی است، که متاسفانه خودمان از آن خبر نداریم.
چربی های احشایی به چربی هایی گفته می شود که اطراف اعضای حیاتی بدن را در بر می گیرند. مقدار متعادل این چربی ها بد نیست و از اندام های حیاتی محافظت می کنند اما شخص مبتلا به اضافه وزن مسلما چربی احشایی زیادی هم دارد. چربی احشایی از عوامل ایجاد التهاب و بالا بردن خطر بیماری های مزمن دیابت نوع ۲، بیماری های قلبی، سکته مغزی و انواع سرطان ها است.

لیپوماتیک شکم

لیپوماتیک شکم

لیپوماتیک شکم یک شیوه درمانی کم تهاجمی و بی خطر برای افراد است جهت خروج چربی های اضافی بدن مورد استفاده قرار می گیرد. حرکت دورانی این دستگاه با شکستن چربی های اضافی در ناحیه شکم و تبدیل آنها به گرانول های ریز چربی به خروج آن ها کمک خواهند کرد.

 

 

لیپوماتیک شکم

 

این درحالی است که بر خلاف روش جراحی شکم که نیازبه برش سرتاسری در ناحیه است چربی ها از سوراخ هایی ریز خارج می شوند. به این دلیل استفاده از روش لیپوماتیک شکم مورد استقبال بسیاری  از بیماران قرار گرفته است.

در حقیقت لیپوماتیک شکم روشی است بدون خونریزی که بیمار طی آن در این ناحیه دردی احساس نمی کند و این یکی از بزرگترین مزایای این شیوه محسوب می شود. جالب است بدانید که وزن بدن و سایز اندام مورد نظر، طی این روش تغییر چشمگیری خواهد کرد. لیپوماتیک با سرعتی بالا و در یک جلسه درمانی می تواند فرد را به اندام دلخواهش نزدیک کند.

لیپوماتیک شکم فرمی زیبا و جذاب به شکم شما خواهد داد . یکی از دلایلی که سبب شده است تا لیپوماتیک شکم مورد استقبال علاقه مندان قرار گیرد این است که بسیاری ازمشکلات موجود درروش هایی مانند لیپوساکشن را به همراه ندارد. از این لحاظ لیپوماتیک بهترین شیوه برای دست یافتن به یک اندام زیباست.

اقدامات لازم  قبل از لیپوماتیک چیست

-از نوشیدن آب زیاد در شب قبل ازعمل لیپوماتیک خودداری کنید .

-هنگامی که برای جراحی لیپوماتیک مراجعه می کنید ناشتا باشید.

– تمام آزمایش های تجویز شده را انجام دهید و نتایج را در اختیار پزشک قرار دهید .

-اگر بیماری خاصی دارید حتماً با پزشک در میان بگذارید.

– اگر قبلاً در ناحیه مورد نظر جراحی داشتید حتما با پزشک خود در میان بگذارید.

– برای مشاهده بهتر تغییرات ، از تمام زوایای ناحیه مورد نظرعکس تهیه کنید.

– دو هفته قبل از عمل لیپوماتیک از مصرف الکل و دخانیات پرهیز کنید.

-روز قبل از جراحی لیپوماتیک به هیچ وجه از ویتامین  E استفاده نکنید.

 

چه افرادی کاندید عمل لیپوماتیک می باشند ؟

 

به طور کلی فردی کاندید مناسب لیپوماتیک است که احتمال کمترین میزان عوارض را با انجام این جراحی داشته باشد و بیشترین نتیجه را از آن ببیند.

 

 

هر فرد چاقی اجازه انجام جراحی لیپوماتیک را  نخواهد داشت  شخصی که چاقی از بالا تا پایین دارد و هیچ نقطه ای به طور خاص بیشتر نیست، نمی تواند از این روش استفاده نمایید زیرا لیپوماتیک برای چاقی موضعی مورد استفاده قرار می گیرد و زمانی که فردکاملا چاق است برداشتن یک نقطه سبب ظاهر نامناسب در فرد خواهد شد وهیچ کمکی به آن نخواهد نمود.

این روش درمانی برای افرادی مناسب می باشد که تمامی راه های موجود برای رسیدن به اندامی ایده آل را طی کرده اند اما به نتیجه ای نرسیده اند.برای انجام لاغري با ليپوماتيك بهتر است بیش از 18 سال سن داشته باشید.وهکمچنین برای انجام این روش باید وزنی ثابت داشته باشند.

 

لیپوماتیک شکم چگونه انجام می شود؟

برای اجرایی کردن عمل لیپوماتیک شکم ابتدا پزشک باید شکم را به دقت مورد بررسی قرار دهد و میزان چربی های اضافه آن را بسنجد. پس از آن با علامت گذاری هایی در ناحیه شکم محل خروج آن ها را مشخص کند.

هنگام انجام لیپوماتیک شکم، سوراخ هایی بسیار جزئی و کوچک در ناحیه ایجاد می شوند. کانولا (ابزاری لوله ای شکل) از این سوراخ ها وارد ناحیه مد نظر در شکم می شود.

 

حرکات ارتعاشی کانولا موجب خواهد شد که چربی ها ریز و خورد شده و سپس از ناحیه خارج شوند. بدین ترتیب هنگامی که عمل لیپوماتیک شکم به اتمام می رسد چربی مازادی در ناحیه مشاهده نخواهد شد. افرادی که عمل لیپوماتیک شکم را انجام می دهند دارای شکمی صاف و تخت شده و فرم و زیبایی خاصی را در شکم خود مشاهده خواهند کرد.

 

لیپوماتیک شکم

دوره نقاهت بعداز جراحی شکم

مراقبت و استراحت بعد ازعمل لیپوماتیک شکم یکی از ضروریاتی است که بیمار باید حتما آن را اجرا کند. دوران نقاهت بعد از این عمل با توجه به شدت آن و میزان خروجی چربی های مازاد می تواند کاملا متفاوت باشد و از چند روز تا یک هفته ادامه داشته باشد. برای اینکه شکم کاملا تخت شود، استفاده از گن کمک زیادی به بیمار خواهد کرد. گن در کاهش میزان تورم نیز نقش موثری دارد.

 

آیا لیپوماتیک بدون درد است

انجام این عمل با درد همراه است . در طول عمل چون بیمار تحت بی‌حسی موضعی و عمومی است دچار درد نمی‌شود اما پس از جراحی دچار درد خواهد شد. در هفته‌ها و حتی ماه‌های بعدی هم ممکن است درد وجود باشد که باید با داروهای ضد درد تجویز شده درمان شود و این خود یکی از عوارض لیپوماتیک است.

 

 

خطرات و عوارض لیپوماتیک

 

لیپوماتیک یکی از روش‌های ایمن (نسبت به لیپوساکشن) و مطمئن برای ازبین بردن چربی‌های موضعی بدن است. با این وجود اگرچه روشی علمی و مطمئن برای لاغری است، اما خطرات خاص خودش را هم دارد

 

 

 

 

با وجود تمامی مزایایی که این دستگاه برای لاغری و تناسب اندام دارد، اما هیچ دستگاه یا روش لاغری بدون عارضه نیست، برخی از عوارض لاغری با لیپوماتیک عبارتند از:

جای زخم

در این روش جای زخم جراحی نسبت به روش مانند لیپوساکشن بسیار کوچکتر است و پس از چند روز بهبود می‎یابد، پس جای نگرانی نیست.

 خونریزی در زمان جراحی

اگر بیمار به توصیه‌های پزشک خود قبل از جراحی (عدم مصرف آسپرین و وارفارین دو هفته قبل از جراحی) عمل کرده باشد، خونریزی حین عمل اتفاق نمی‌افتد.در غیراین صورت ممکن است فرد دچار خونریزی شود.

 

حساسیت به لیدوکائین

لیدوکائین ماده بی حس کننده موضعی است که در این جراحی قبل از وارد کردن کانولا به بدن، استفاده می‌شود، برخی از افراد به این دارو حساسیت دارند.

عفونت

اگر جراحی در شرایط استریل انجام شود و پزشک درحین عمل از مواد ضد عفونی کننده استفاده کند، احتمال عفونت پایین است چون که زخم‌های ناشی از جراحی لیپوماتیک بسیار ریز هستند و مراقبت از آن‌ها آسان است.

 خطر آمبولی

به خاطر ارتعاش و ضربه دستگاه لیپوماتیک ممکن است فرد دچارآمبولی شود ارتعاش دستگاه می‌تواند موجب آسیب برخی از عروق شده و چربی از طریق این عروق آسیب دیده وارد بدن شود.

 

برگشت پذیری لیپوماتیک

اگرچه با لیپوماتیک چربی‌های اضافی خارج می‌شود، اما بعد ازآن باید رژیم غذایی و ورزش را رعایت کنید وگرنه تضمینی برای عدم برگشت مجدد چربی‌های اضافه وجود ندارد.

هزینۀ لیپوماتیک شکم چقدر است؟

یکی از عواملی که افراد در جراحی های زیبایی شکم و پهلو یا تناسب اندام به آن توجه می کنند هزینه و قیمت این کار است.

این روزها با به وجود آمدن تنوع و گوناگونی در روشهای لاغری و تبلیغات زیاد در این زمینه  هر کدام از پزشکان قیمتهای متنوع خودشان را دارند و گاهی تفاوت قیمتها با یکدیگر بسیار زیاد و نامعقول هم هست، افراد در انتخاب هایشان دچار شک و تردید می شوند و نمی توانند از بین هزینه ها و قیمت­های پیشنهادی موجود، یکی را انتخاب کنند.اما به طور کلی برای تعیین هزینه باید به این موارد توجه داشت

– هزینه بیهوشی

-هزینه بیمارستان یا مرکز جراحی

– قیمت داروهای تجویز شده

-هزینه آزمایش‌ها

-قیمت گن پس از جراحی

-هزینه جراح

آیا نیاز به استفاده از گن هست ؟

بله بعد از جراحی لیپوماتیک شکم  نیاز است تا مدت یک ماه و بیشتر از گن مخصوص بعد از لیپوماتیک استفاده نمایید . این گن به شما کمک می کند تا بافت چربی ها محکم تر شوند و البته بدن فرم زیباتر و سفت تری به خود بگیرد و کمک بسیار بزرگی به لیفت شکم بعد از جراحی می شود . همچنین از افتادگی پوست بعد از جراحی لیپوماتیک جلوگیری می نماید.

 

 

ورزش بعد از لیپوماتیک شکم

بعد از لیپوماتیک شکم  می توانید از فعالیت های سبک مانند پیاده روی با سرعت کم ورزش کردن را آغاز نمایید .

استراحت مطلق نیاز نیست و می توانید حدود دو یا سه روز بعد فعالیت های روزمره تان را از سر بگیرید.

پیکرتراشی

پیکرتراشی چیست

پیکر تراشی بدن شامل روشهای مختلفی است که جراحان زیبایی برای تناسب اندام افراد آن را انجام می دهند وتقریبا می توانند هر قسمت از بدن را تغییر شکل دهند. با استفاده از پیکرتراشی شما می توانید چربی هایی  بدن بیماران را که با رژیم غذایی و ورزش نابود نمی شوند را از بین ببرید.

 

پیکرتراشی

 

 

امروزه تناسب‌اندام در میان افراد به ویژه زنان بسیارمهم شده است. جراحی‌های مختلفی نیز به این منظور درمیان متخصصین و جراحان باتجربه زیبایی انجام می‌گیرد.

یکی ازاین روشها  پیکرتراشی است  که از مزایا و معایب مختلفی نیز برخوردار است. با استفاده از این نوع جراحی افراد می‌توانند چربی‌های اضافی بدن خود را که درقسمت های مختلف بدن وجود دارد را به کمک متخصص باتجربه از بدن خارج نماید.

البته هدف از پیکرتراشی تنها تخریب چربی‌ها نیست بلکه خارج کردن چربیها  از نواحی مختلف توسط ساکشن می‌باشد. درواقع پیکرتراشی فرم دهی به بخش‌های مختلف بدن افرادی است که دارای چربی‌های اضافه در محدوده  خاصی از بدن می‌باشند. در این نوع جراحی در بیشتر موارد از تیغ‌های جراحی استفاده  نمی‌شود. افراد هیچ‌گونه درد و خونریزی مواجه نخواهند شد.

به طور کلی پیکر تراشی به مجموعه ای ازروشهای تهاجمی وغیر تهاجمی گفته می شود که می تواند نواحی مختلف بدن را به فرم دلخواه درآورد و تناسب و زیبایی را به اندام  فرد هدیه نماید .

 

 

 

چگونگی انجام پیکرتراشی

بسیاری ازمراجعین تصورمی کنند که این روش تنها بوسیله یک دستگاه خاص انجام می شود ، در حالیکه جراح ممکن است برای تناسب اندام فرد از تکنیک های مختلفی استفاده کند که اکثر این روش ها در بین مردم شناخته شده هستند .

ممکن است فرد دارای اندامی متناسب باشد وفقط یک ناحیه ازبدن فرد مشکل تجمع چربی درپهلوها را داشته باشد. درچنین حالتی پیکر تراشی برای این فرد  تنها چربی های پهلو با روشی غیر تهاجمی و بدون نیاز به عمل جراحی انجام می شود.

 

البته جهت خارج کردن چربی ها درناحیه پهلوها می توان از روش هایی مانند لیپولیزر، لیپوساکشن ، لیپوماتیک استفاده نمود.درسال های اخیر با توجه به پیشرفت های حاصل درعلم پزشکی کار با این دستگاه ها راحت تر گردیده است اما موفقیت و دستیابی به نتیجه مطلوب برای مراجعه کننده ،تبحروتجربه پزشکی و روشی که پزشک برای این کاراجرا می کند و نه صرفا اینکه کدام دستگاه و روش را انتخاب کرده باشد.

 

 

پیکر تراشی مناسب چه افرادی است

بسیاری از افراد با استفاده از رژیم‌های غذایی مناسب و ورزش‌ نمی‌توانند چربی‌های مختلف نواحی بدن خود را از بین ببرند. درواقع تنها راه برای ازبین بردن چربی‌های اضافی در بدن این‌گونه افراد جراحی است.

افرادی که کمتر از ۶۰ سال سن دارند، گزینه مناسبی برای این اینگونه جراحی ها می باشند. همچنین داشتن سلامت کامل بدنی نیز یکی از شرایط مهم برای این روش محسوب می‌شود. افرادی که درمعرض این نوع جراحی قرار می‌گیرند باید از توان بدنی بالایی برخوردارباشند.  ابتدا پزشک آزمایشاتی انجام می دهد پس از بررسی و نتیجه این آزمایش‌ها مشخص می‌شود این افراد برای استفاده از این جراحی مناسب هستند یا خیر.

افرادی که می خواهند عمل پیکر تراشی را انجام دهند باید درسلامت کامل پوستی باشند.زیرا بعضی از تکنیک های پیکر تراشی شامل جراحی های شدید می باشد  درنتیجه افرادی که می خواهند پیکر تراشی کنند، قبل از عمل نیاز به مراقبت های دقیق پزشکی خواهند داشت.

 

مزیت‌های عمل پیکرتراشی

عمل پیکرتراشی دارای مزیت‌های بسیاری است که یکیاز مهمترین آنها کاهش چربی است . البته مزایای دیگری نیز برای این روش درمانی وجود  دارد که به برخی از آنها اشاره شده است :

– چون این روش  کم تهاجمی  است دوران نقاهت آن نیز بسیار کوتاه می‌باشد.

– عدم وجود عوارض جانبی پس‌ازاین روش درمانی

– تغییرات در فشارخون افراد در این روش بسیار کم است

– در این روش  ازبی هوشی استفاده نمی شود واز بی‌حسی موضعی برای انجام این روش استفاده می شود

– درد و خونریزی در محل مورد نظروجود ندارد

– هرگونه کبودی و تورم در محل مورد نظربسیار کم است

-فرد می تواند در کمترین زمان به ‌تناسب اندام سریع برسد.

-کاهش سایز در قسمت‌های مختلف بدن مشاهده می شود.

 

معایب پیکرتراشی

به طور کلی می توان گفت که عوارض جانبی این روش درمانی برای کاهش چربی‌های بدن  بسیار کم است شاید تنها موردی که بتوان به‌عنوان معایب این روش درمانی به آن اشاره نمود، عوارض احتمالی آن باشد که پس از انجام آن رؤیت خواهد شد. درواقع بسیاری از جراحی‌ها دارای عوارض احتمالی هستند که توسط متخصص‌ها به بیماران گوشزد می‌شوند.

تنها نکته ای که باید مورد توجه قرار بگیرد  این است که این روش  باید زیر نظر متخصص باتجربه و در مرکزی که دارای تأییدیه بهداشت است، انجام شود، امکان وجود عوارض احتمالی پس‌ازآن بسیار کاهش خواهد یافت.

ولی به دلیل وجود مراکز مختلف با توجه به درخواست‌های بسیار افراد برای کاهش وزن، مراکزی وجود دارند که از پزشکان باتجربه و با تخصص کافی برخوردار نیستند و با انجام این روش می‌توانند عوارض جبران‌ناپذیری را در افراد ایجاد کنند.

روش های مختلف پیکر تراشی

روشهای جراحی  شامل اعمال زیر است

-جراحی پلاستیک سینه ( مامو پلاستی ، لیفت سینه ، ایمپلنت سینه )

– جراحی پلاستیک شکم

– جراحی پلاستیک ران و بازو

– لیپوساکشن

– لیپولیزر

– لیپوماتیک

 

پیکر تراشی بازو

پوست افراد به دلیل پیری ویا کاهش وزن در قسمت بازوها انعطاف پذیری خود را از دست می دهند. بنابراین فرد می تواند با استفاده ازجراحی پیکر تراشی در بازو پوست های اضافی و کشیده شده را بر دارد ودر نتیجه بازوانی جوان تر و زیبا تر خواهد داشت .

همین طور ممکن است فرد در بازوان خود چربی بیش ازحد داشته باشد که می توانند با عمل لیپوساکشن و یا سایر روش های زیبایی آنها را از بین ببرد.

بسیاری از بیماران قبل از عمل حاضر به پوشیدن لباس هایی که بازوان آن ها را به نمایش بگذارد نبودند اما بعد از انجام این عمل اعتماد به نفس آن ها افزایش پیدا کرده است.

 

پیکر تراشی با لیپوماتیک چیست ؟

 

پیکر تراشی با لیپوماتیک یکی از جدیدترین روش تخلیه چربی است که مشکلات ایمنی را درروش سنتی لیپوساکشن حل کرده است.

در این روش سلول های چربی به صورت کاملاً فیزیکی تخریب می شوند و توسط حرکات لرزشی کانولا به صورت آزاد درآمده و این چربی به آرامی، بدون درد و خونریزی توسط دستگاه از بدن خارج می شود.

بنابراین بدلیل عدم استفاده از لیزر و حرارت در بافت چربی امکان فیبروز در بافت زیر پوست بسیار کم است و به طوراعجاب انگیزی به سفت تر شدن و لیفت پوست نیزکمک می کند. روش  لیپوماتیک شیوه ای باورنکردنی برای دست یابی به اندامی ایده آل به حساب می آید .

0-=پ

 

 

مزیت لیپوماتیک

پیکرتراشی با لیپوماتیک  تخلیه چربی به طور کاملاً یکنواخت و طبیعی ازمناطقی مانند شکم، پهلو، پشت، باسن، ران، ساق انجام می شود و حتی می توان حجم اندکی از چربی های موضعی در مناطقی مانند غبغب، بالای سینه، بزرگی سینه آقایان، اطراف زانو را برداشت.

همچنین قابل ذکر است که به دلیل عدم آسیب به سلول های چربی به طور همزمان می توان چربی خارج شده را به هر قسمتی از بدن مانند باسن، سینه، صورت گونه، لب و خطوط وچروک های پوستی، پشت دست و … تزریق کرد.

 

پیکرتراشی با لیپوماتیک روشی کارآمد برای از بین بردن چربی ها به حساب می آید که به راحتی می توان با استفاده از آن چربی هایی که به کمک ورزش و رژیم غذایی ازبین نمی روند را برطرف نموده در مورد لیپوماتیک باید گفت  این روش بی عارضه بوده و خطر آن بسیار کم است . و لذا تمام افراد می توانند از این روش برای زیبایی اندام استفاده کنند .

 

 

 

 

 

 

 

لیپولیز

لیپولیز چیست

لیپولیز روشی کم تهاجمی است. دراین روش برای رفع چاقی موضعی از یک فیبرنوری لیزر که به داخل بافت های چربی فرستاده می شود ، استفاده خواهد شد.

برای تخلیه چربی ها ابتدا با تابش اشعه لیزر چربی ها را به صورت نیمه مایع در می آورند و سپس مراحل تخلیه چربی ها از بدن انجام می شود و یا در شرایطی این چربی های نیمه مایع می توانند به راحتی جذب بدن شوند.در این روش مقدار قابل توجهی از چربی ها برداشته می شود و پوست سفت می گردد. همچنین موجب می شود تا پوست صاف و کشیده شود.

 

لیزر لیپولیز

 

 

استفاده ازعمل جراحی برای درمان هر اختلالی همیشه آخرین گزینه است و در صورت امکان باید از سایر روش ها استفاده کرد. لیپولیز هم ازاین قائله مستثنی نیست؛ شما باید ابتدا برای کاهش وزن ازروش هایی همچون ورزش و یا رژیم های غذایی استفاده کنید. اما در صورت عدم جوابدهی مناسب لیپولیز بهترین گزینه است.

 

 

انواع لیپولیز

 

لیپولیز به دو روش: به كمك امواج صوتی که به آن اولتراسونيك گفته می شود و به كمك تزريق مواد داخل بافت چربی که به آن مزوتراپی گفته می شود انجام پذیر می باشد. کدام قسمت ها تحت عمل لیپولیز قرارمی گیرند؟

-شکم

-ساق پا

-پهلوها

-پشت

-بازوها

-صورت (غبغب – گونه)

-ران ها

-نواحی از گردن

-باسن

-بزرگی سینه در آقایان (ژنیکوماستی)

-زانوها

از جمله نواحی هستند که می توانید با استفاده از این روش چربی های آن را از بین ببرید.

 

 

نحوه انجام عمل لیپولیز

یکی از مهم ترین بخش ها در عمل لیپولیز، استفاده مناسب از حجم مایع تاموسنت است این مایع قبل از لیپولیز داخل چربی تزریق می شود و اینکه چه حجمی از مایع در هر ناحیه از بدن فرد وارد شود نیازبه تجربه و تخصص پزشک دارد تا نتیجه مطلوبی را به همراه داشته باشد.

پس از بی‌حسی موضعی، سوراخ بسیار کوچکی در پوست ایجاد می شود و ازطریق آن کانولا یا آسپیراتور به قطر یک تا دو میلیمتر زیر پوست وارد می شود.

سپس کانولا به آرامی به عقب و جلو حرکت داده می شود تا تابش لیزرزیر سلول های چربی برخورد کند و سبب پاره شدن دیواره سلول های چربی و سپس آزاد شدن چربی مایع درون سلول شود که بعد از آن، این چربی مایع به راحتی توسط ساکشن با فشار کم خارج شده یا توسط بدن متابولیز شده و از بین برود.

در هر جلسه از درمان لیپولیز مقدار 500 سی سی چربی تخلیه می شود، با توجه به این موضوع باید بدانید که اگر درنواحی خاصی از بدن مقدار چربی های لیزشده زیاد باشد باید با استفاده ازساکشن آن را تخلیه نمایید.

به این منظور نواحی از بدن مانند غبغب نیازی به تخلیه چربی ندارد اما شکم و یا پهلو ها باید بعد از لیز شدن با لیزر با استفاده از ساکشن تخلیه شوند، که انجام این عمل نیز توسط خود جراح صورت می پذیرد.

 

فوائد لیزر لیپولیزچیست

در این عمل مانند عمل لیپوماتیک عوارض این جراحی کم تر بوده است.

خطر خون ریزی و درد پس ازعمل قابل اغماض بوده و خطر آمبولی چربی وجود ندارد.

نکته مهم و جالب این که کاهش سایز تا مدت ها بعد از عمل ادامه دارد.

لیزر لیپولیز باعث رفع سلولیت می شود.

شخصی که افزایش وزن نداشته باشد به هیچ وجه دچار افزایش سایز نواحی لیزر لیپولیز شده نخواهد شد.

 

لیپولیز

 

کبودی و هماتوم در این روش بسیار کمتراتفاق می افتد.

در لیزر لیپـولیز درد و تورم کمـتری نسـب به لیپوساکشن وجود دارد.

به علت ظرافت کار با لیزر نتایج نهـایی بسـیار ایده آل اسـت و آثار ناهمـواری وجــود ندارد.

تاثیـر لیـزر در زیـر پوست باعث تحریک و سـاخته شـدن کلاژن و سفت شدن هم زمان پوست می شـود معمـولاً بعـد از مـدت کـوتاهـی (۱ تا ۴ سـاعت )  بعد از لیزر لیپولیز فرد مرخـص گـردیـده (سرپـایـی و بدون نیـاز به بستری ) و یک تا سه روز اسـتراحت در منـزل توصـیه می شـود.

 

 

 

مراقبت های قبل از لیپولیز

-به مدت دو هفته مصرف سیگار را کنار بگذارید. زیرا باعث تاخیر درروند بهبود پس از لیزر لیپولیز می شود.

-مصرف داروهایی که موجب رقیق شدن خون می شود مانند آسپرین را از یک هفته قبل از عمل کنار بگذارید.

-هشت ساعت خواب راحت قبل ازعمل توصیه می شود. برای این منظور می توانید دوش آب گرم بگیرید و یک آرام بخش میل کنید.

-به صورت ناشتا برای انجام لیپولیز مراجعه کنید و از 8 ساعت قبل از عمل چیزی میل نکنید.

-عمل ليپوليز سرپایی انجام می شود اما انجام آزمایش هایی مانند آزمایش خون ضروری است.

 

 

مراقبت های پس از ليپوليز چيست؟

-پس از این که جراحی ليپوليز به اتمام رسید و پانسمان ناحیه تحت جراحی انجام شد ، گن مخصوص پوشیده می شود.

– معمولاً استفاده از گن تا چهار هفته به صورت شبانه روزی الزامی است و پس از آن با نظر پزشک در طی روز از گن استفاده می شود.

 

 

 

– به منظور جبران مایع از دست رفته بدن ، نوشیدنی های بدون الکل با میزان قند پایین بسیار مصرف کنید.( با تغذیه مناسب می توانید به بهبود تناسب اندام کمک کنید.)

-ماساژ اندام های مورد نظر براساس نظر پزشک و در زمان های مقرر انجام شود. تا خونابه های موجود در آن ناحیه به صورت کامل خارج شوند.

– دفع ترشحات بین 3 تا 5 روز طبیعی بوده و جای نگرانی ندارد.

-تا زمانی که پزشک تان توصیه نکرده از استعمال دخانیات و مصرف الکل بپرهیزید.

 

دوره نقاهت عمل لیپولیز

لیپولیز یک عمل سرپایی و بدون نیاز به بیهوشی است که تحت بی حسی موضعی انجام می شود و از این رو معمولا 1 الی 4 ساعت پس از انجام آن ، بیمار ترخیص می گردد.

-به طور کلی فرد بعد ازعمل لیپولیز نیاز به چند روز حداکثر یک هفته استراحت در منزل دارد.

– حدودا 2 الی 3 هفته پس از عمل لیپولیز فرد قادر به بازگشت به محل کار خود خواهد بود.

-عموما تمامی اعمال زیبایی با تورم روبرو هستند ، پس از انجام عمل لیپولیز نیزکمی تورم درموضع عمل وجود خواهد داشت که پوشیدن گن مخصوص به تسریع کاهش آن و همچنین بهبود روند ترمیم زخم ها کمک می کند.

-مصرف داروهای تجویز شده ( به صورت مرتب و سر وقت ) از مهم ترین مواردی است که به کنترل درد ناشی از عمل و بهتر سپری نمودن دوران نقاهت کمک می کند.

عوارض احتمالی لیپولیز کدامند؟

عوارض لیپولیز می تواند شامل موارد زیر می باشد:

  • عفونت،در این روش نادر است هر چند استفاده از آنتی بیوتیک برای کاهش احتمالی عفونت توصیه منی شود.
  • نامنظمیدر ناحیه جراحی ممکن است در ناحیه ای ایجاد شود اما میزان آن در مقایسه با لیپوساکشن بسیار کمتر است.
  • اسکار، از آنجایی که محل ورود فیبر لیزر بسیار کوچک است، ناشایع است. هر چند که ممکن است وجود داشته باشد.
  • سوختگی پوست، این حالت ناشایع است و اگر پزشک معالج تجربه کافی در این زمینه داشته باشد این مشکل به ندرت پیش می آید.
  • شلی پوست، معمولا بعد از لیپولیز پوست جمع می شود ولی اگر پوست بیمار خیلی شل باشد ممکن است به طور کامل جمع نشده و نیاز به جراحی داشته باشد.
  • خونریزی و کمی کبودی در محل عمل می تواند به وجود آید که بعد از مدتی بهبود خواهد یافت.

دوره ی نقاهت بعد از عمل لیزر لیپولیز

درد پس از عمل لیپولیز  کم بوده و با داروی مسکن مناسب کنترل می شود. مختصری ورم و کبودی در محل عادی است و پس از مدتی برطرف می شود. ۳ الی ۴ روز بعد از عمل، فرد قادر به انجام کارهای معمول روزمره است.
کدام  قسمت از بدن برای لیزر لیپولیز مناسب است منطقه ای از بدن که چربی به صورت موضعی رسوب کرده باشد، جهت لیزر لیپولیز مناسب است. از جمله: غبغب، سینه در آقایان، شکم، پهلو، خارج و داخل ران از نقاط مناسب جهت لیزر لیپولیز است.

 

 

افرادی برای انجام این درمان مناسب هستند

  • وزن ثابتی داشته باشند.
  • از وجود چربی های اضافی در اندام های خود احساس نارضایتی داشته باشند.
  • راه های متفاوتی را تجربه کرده باشند اما به نتیجه ای نرسیده باشند.
  • به تناسب اندام اهمیت بسیاری دهند.
  • به دنبال روشی مناسب برای رسیدن به لاغری و تناسب اندام باشند.

لیپوماتیک

لیپوماتیک

لیپوماتیک به عنوان یک راه سریع و آسان برای آب کردن چربی ها شناخته شده است، این عمل  یکی از موثرترین روش های لاغری محسوب می شود که می تواند به صورت موضعی چربی های بدن را خرد و تخلیه کند و درنهایت نیز باعث زیبایی اندام و از بین رفتن چربی های اضافی بدن شما شود.

 

 

لیپوماتیک

 

دقت داشته باشید که لاغری با لیپوماتیک خطری برای فرد نداشته و باعث می شود که بدون هیچگونه مشکلات احتمالی مقدار قابل توجهی از چربی از بدن خارج شود.

 

لیپوماتیک یکی از جراحی های زیبایی بدن است که در بسیاری از کشورهای جهان مورد استفاده قرار می گیرد. درحقیقت این روش یکی از روش های نوین برای برداشتن چربی های بدن است که امکان انتقال چربی به سایر بافت های بدن را نیز فراهم می کند. بسیاری از مردم با انجام جراحی لیپوماتیک علاوه بر داشتن یک شکم صاف و زیبا از داشتن یک باسن یا سینه ی خوش فرم نیز بهره مند می شوند

 

 

نحوه انجام  عمل لیپوماتیک چگونه است

به طورکلی عمل لیپوماتیک شامل سه مرحله اصلی است که در اینجا به آنها اشاره شده است برای این جراحی لاغری در ابتدا بیماررا بی حسی موضعی  و داروهای مناسب با توجه به نتایج آزمایش ها و ارزیابی های انجام شده مورد بی حسی قرار می دهد.

 

 

 

-در مرحله بعد سوراخ و برشی بر روی پوست فرد ایجاد می شود که لوله ای به نام  کانول از آن نقطه وارد ناحیه مورد نظروارد بدن می شود.درمحل ورود کانول نیز بی حسی موضعی زده خواهد شد تا از خون ریزی های گسترده جلوگیری شود و پس از ورود کانول با ایجاد ارتعاشاتی چربی ها به آرامی جدا شده و توسط دستگاه خلأ بیرون کشیده خواهد شد.

در صورتی که فرد بخواهد ازچربی های تخلیه شده در قسمت های دیگر بدن استفاده کند حتماً سلول های چربی توسط دستگاه مخصوص تصفیه خواهد شد تا بتوان از آن استفاده نمود.

 

در مرحله آخر بعد از تخلیه چربی محل برش بخیه زده شده و نتایج بررسی می شود که در صورت هر گونه مشکلی توسط تیم جراحی بررسی شده و رفع خواهد شد.

 

مزایای لیپوماتیک نسبت به سایر روشهای لاغری

 

لیپوماتیک بر خلاف سایر وشهای لاغری که برای تخریب چربی از حرارت استفاده می شد مزایای دیگری نیز دارد که در زیر به آنها اشاره می کنیم:

– در این روش برای تخریب چربی ها از هیچ گونه حرارتی استفاده نمی شود به هیچ عنوان چربی ها سوزانده نمی شوند

-دوران نقاهت کوتاه مدت می باشد و احساس درد مختصرخواهید داشت.

-از چربی های استخراج شده می توان استفاده کرد.

-ورم و کبودی کمتری نسبت به سایر روش ها مشاهده  می گردد

-عدم بروز عفونت و آمبولی

 

 

 

عمل لیپوماتیک برای چه قسمت هایی از بدن انجام می شود

قسمت شکم کمر

باسن

قفسه سینه

داخل زانوها

لگن

پهلوها

خط گردن

قسمت پایین چانه ران ها (بیرون و داخل ران ها)

بازوها

 

 

تاثیر لیپوماتیک چه زمانی قابل مشاهده است؟

 

نتایج ظاهری به سرعت بعد از جراحی  قابل مشاهده است و از بین رفتن کامل چربی‌های ممکن است حدود سه ماه طول بکشد. بر خلاف لیپوساکشن که نیازمند یک شب بستری در بیمارستان و طی کردن دو هفته دوران نقاهت است.

 

لیپوماتیک کمترین زمان بهبودی را نیاز دارد و بیماران می توانند تقریبا بلافاصله به فعالیت های روزمره‌ی خود بازگردند. علاوه بر این، سوزش، کبودی و تورم پوست به طور قابل توجهی در این روش کاهش یافته است.

 

 

دوران نقاهت عمل جراحی لیپوماتیک

-در طول دوران نقاهت عمل لیپوماتیک به این نکته  توجه داشته باشید که از پوشیدن لباس های تنگ که به ناحیه عمل فشار وارد خواهد کرد پرهیز کنید.

 

-محل بخیه زده شده توسط پانسمان پوشیده خواهد شد و نیاز است برای جلوگیری از هرگونه عفونت شستشو را فراموش نکنید.

 

-حتماً دستورالعمل های مرتبط با مراقبت های بعد ازعمل را از پزشک خود دریافت نمایید  دقیقاً طبق آن عمل کنید و اگر به شما رژیم غذایی یا نسخه ی دارویی داده شد آن را مو به مو رعایت کنید.

لیپوماتیک

-تا مدتی بعد ازجراحی از فعالیت های سنگین و بلند کردن هرگونه وسیله خودداری کنید تا زخم های اولیه بهبود یافته و بتوانید به زندگی عادی خود بازگردید.

-تورم ها و کبودی های ناشی از عمل جراحی لیپوماتیک ممکن است تا چند ماه نیز باقی بماند اما جای نگرانی وجود نداشته و به زودی مشکلات رفع خواهند شد.

 

عوارض  احتمالی جراحی لیپوماتیک

همان گونه که می دانید در حالت کلی بیشتر عمل های جراحی زیبایی دارای عوارضی هر چند موقت برای افراد خواهد بود. در این میان لیپوماتیک هم مستثنی نیست و برخی معایب و عوارض احتمالی را برای فرد خواهد داشت که در ابنجا به برخی از این موارد اشاره شده است :

 

-کبودی و تورم در نواحی که مورد عمل لیپوماتیک قرارگرفته است.

-زخم ناشی از جراحی لیپوماتیک

-خونریزی در زمان درمان با دستگاه لیپوماتیک

-کنار گذاشتن ورزش های سنگین تا مدتی پس از عمل لیپوماتیک

 

 

عمل لیپوماتیک چقدر زمان می برد؟

این عمل با توجه به میزان چربی که قرار است تخلیه شود تقریبا 2 الی 4 ساعت برای هر فرد زمان می ‏برد. ناحیه مورد نظر به طور کامل بی‏ حس می‏ شود.البته این نکته را بدانید که  مقدار چربی که می ‏توان تخلیه نمود محدود است. نتایج این عمل زیبایی تا سه ماه متغیر است و به مرور بهتر می ‏شود. در سه روز اول بعد از جراحی، تورم و کبودی شدیدتر است اما پس از دو هفته کاهش می ‏یابد. رژیم و ورزش از نکات مهم بعد از این عمل هستند که دوام این جراحی  افزایش می‏ دهد.

 

 

 

 

آیا عمل لیپوماتیک برای من مناسب است؟

به طور کلی جراحی های کاهش وزن مقدار زیادی چربی را حذف می کنند اما باید دقیق تر به این موضوع نگاه کنید. لیپوماتیک و سایر جراحی هایی که چربی را با ساکشن از بدن خارج می کنند تنها روی چربی های زیر پوستی تمرکز می کنند.

چربی های زیر پوستی در واقع بی خطر ترین نوع چربی در بدن به حساب می آیند و مشکل اصلی کسانی که اضافه وزن دارند چربی های احشایی است، که متاسفانه خودمان از آن خبر نداریم.

 

چربی های احشایی به چربی هایی گفته می شود که اطراف اعضای حیاتی بدن را در بر می گیرند. مقدار متعادل این چربی ها بد نیست و در حقیقت از اندام های حیاتی محافظت می کنند اما شخص مبتلا به اضافه وزن مسلما چربی احشایی زیادی هم دارد.

چربی احشایی از عوامل ایجاد التهاب و بالا بردن خطر بیماری های مزمن دیابت نوع 2، بیماری های قلبی، سکته مغزی و انواع سرطان ها است. جراح شما با بررسی ومعاینه در جلسه مشاوره تشخیص می دهد که برای جراحی مناسب هستید یا خیر

قبل از عمل لیپوماتیک

-حداقل ۲ هفته قبل از عمل سیگار کشیدن یا نوشیدن الکل را متوقف کنید

– سابقه پزشکی خود را ذکر کرده و در صورت حساسیت به هرگونه دارویی به جراح خود اطلاع دهید.

-قبل و بعد از عمل ، نمک مصرفی خود را کاهش دهید.

– دو هفته قبل از عمل از مصرف هر گیاه یا ویتامین خودداری کنید.

– دو هفته قبل از عمل ، ایبوپروفن یا آسپرین مصرف نکنید.

 

آمبولی بعد از لیپوماتیک

بعد از جراحی با لیپوماتیک آثار ناصافی و سوختگی در پوست دیده نمی شود و خطر ایجاد آمبولی در آن بسیارکم می باشد. لاغری با لیپوماتیک بدون درد ، با بی حسی و بدون هیچ گونه عوارض احتمالی می باشد.

 

پزشک قبل از جراحی تمامی شرایط لازم برای لیپوماتیک را بررسی می کند و با انجام آزمایشات لازم مطمئن می شود که این جراحی هیچ گونه آسیبی به شما وارد نمی کند.

هرچند که احتمال خطا و یا آمبولی در این روش وجود ندارد اما مشاوره های لازم جهت چگونگی جراحی و نیز روند لاغری شما به کمک این روش به شما ارائه خواهد شد.

در بسیاری از بیماران که دچار چاقی های خطر ناک هستند رژیم های غذایی ویژه ای داده خواهد شد تا در زمان معین و مناسب که به وزن ایده آل برای جراحی رسیده باشند لیپوماتیک انجام شود. همانطور که اشاره شد جراح تمامی موارد و ملزومات جراحی را مد نظر قرار خواهد داد و در نهایت این اقدام را انجام می دهد.

 

نتیجه لیپوماتیک

نتیجه لیپوماتیک زمانی قابل مشاهده است که تورم و التهابات بعد از جراحی از بین رفته باشد. تورم بعد از لیپوماتیک تا یک هفته بعد از جراحی تا میزان زیادی کاهش می یابد. بعد از لیپوماتیک به بیمار توصیه می شود تا فعالیت های سبک ورزشی را شروع کند. به این ترتیب جریان خون افزایش می یابد و از ایجاد لخته خونی در پاها جلوگیری می شود.

ابدومینوپلاستی

ابدومینوپلاستی

ابدومینوپلاستی برخلاف اعمال جراحی مانند پلک یا بینی یک اقدام جراحی عمده محسوب میگردد. و اگر در فکر انجام ابدومینوپلاستی هستید بهتر است قبل از عمل اطلاعات کافی در مورد آن به دست آوریدوبه درستی در مورد آن تصمیم بگیرید. ابدومینوپلاستی برای بیماری مناسب است که تمام اقدامات غیرتهاجمی تر مثل رژیم و ورزش و… را امتحان کرده و نتیجه نگرفته و در حال افزایش وزن نیست.

 

 

ابدومینوپلاستی

عمل ابدومینوپلاستی چیست

ابدومینوپلاستی یک عمل جراحی تهاجمی در دنیا است که یکی از قوی ترین جراحی شکم در علم پزشکی محسوب می شود.این جراحی موجب  افزایش زیبایی پوست شکم می شود. به طور کلی شکم ایده آل باید دارای پوستی صاف ومحکم و یک لایه باریک از بافت چربی باشد.

ابدومینوپلاستی با حذف کردن پوست و همچنین چربی های اضافی شکم بیمار باعث می شود تا تمامی خطوط استریا وچین و چروک ها و ترک هایی که در پوست به دلایل مختلف ایجاد شده است، به طرز چشمگیری محو شوند. به طور کلی ابدومینوپلاستی برای افرادی مناسب است که روش های مختلف رسیدن به ظاهر شکمی ایده آل را امتحان کرده اند؛ اما نتیجه خاصی از کار های خود نگرفته اند. مدت زمان انجام جراحی ابدومینوپلاستی به عوامل مختلفی بستگی دارد؛ مهم ترین آن ها میزان انتظارات بیمار از ظاهر شکم خود دارد و ممکن است بین ۱ الی ۵ ساعت به طول بی انجامد.

 

نحوه انجام ابدومینوپلاستی

برای انجام این جراحی شکم بیمارباید  به طور کامل بیهوش شود و در حین عمل هوشیاری نداشته باشد. به طور کلی انجام ابدومینوپلاستی دارای دو نوع می باشد که نوع اول آن جراحی کامل آن است و برای افرادی استفاده می شود که مشکلات جدی در ظاهر شکم خود دارند. در این عمل برشی در ناحیه شرمگاهی  فرد ایجاد می شود و با تغییر بافت و پوست و عضلات شکم باعث صاف شکم و زیبایی شکم خواهد شد. همچنین دراین روش ممکن است جایگاه ناف نیز مقداری تغییر کند.

روش دیگر ابدومینوپلاستی ، مینی ابدومینوپلاستی نام دارد؛ این متد برای افرادی که در زیر شکم خود چربی زائد دارند مناسب است و برای انجام آن ابتدا یک برش کوچک در زیر ناف ایجاد می کنند و پس از بافت های پوست را تغییر می دهند. البته مینی ابدومینوپلاستی با اندوسکوپ نیز انجام می شود و معمولا تا ۲ ساعت به طول می انجامد.

 

 

 

 

چه کسي بهترين کانديد  ابدومینوپلاستی است؟

بهترين کانديد براي عمل ابدومینوپلاستی افرادي هستند که شکم هاي بزرگ و پر چربي دارند که پوست آن آويزان است و با رژيم غذايي يا برنامه منظم ورزشي لاغر نمي شوند.

ولي در عين حال ديگر قسمت هاي ديگر بدن آن ها متناسب است،  جراحی زیبایی شکم یا ابدومینوپلاستی به ويژه براي خانم هايي که حاملگي هاي متعدد داشته اند وپوست شکمشان دچار کشش شده است و از طرفي عضلات شکمشان موقعيت طبيعي خود را از دست داده است  توصيه مي شود، جراحي ابدومینوپلاستی همين طور براي افراد پيري که خاصيت ارتجاعي پوستشان را از دست داده اند و دچار چاقي و لاغري هاي مکرر شده اند نيز توصيه مي شود.

 

آمادگی های پیش از ابدومینوپلاستی

 

-قبل از انجام این جراحی اگر به لحاظ جسمی فعال هستید و ورزش می کنید، باید چهار تا شش هفته ورزش شدید کنار بگذارید. همچنین پزشک شما ممکن است برای بهبودی کامل مدت یک ماه به شما استراحت دهد.

 

-قبل از عمل جراحی شکم، پزشک متخصص دستورالعمل های قبل از عمل را به شما می دهد. بسیار مهم است که از این دستورالعمل ها به دقت پیروی کنید تا بهترین نتیجه را از انجام جراحی بدست آورید.توصیه می شود تا زمان رسیدن به وزن ایده آل و مناسب صبر کنید و بعد از آن ابدومینوپلاستی انجام دهید.

 

ابدومینوپلاستی

 

 

فرد مراجعه کننده برای جراحی ابدومینوپلاستی به طور کلی باید از سلامت جسمی نسبتا خوبی برخوردار باشد. خانم های متقاضی این عمل نیز برای جلوگیری از کشیدگی بیشتر ماهیچه های شکمی دردوران بارداربهتراست بعد از دوران فرزندآوری و یا زمانی که دیگر قصد بچه دار شدن ندارند این جراحی را انجام دهند.

 

مراقبت ها ی لازم بعد از ابدومینوپلاستی

مانند جراحی های دیگر، ابدومینوپلاستی نیز به مراقبت های ویژه ی بعد از عمل احتیاج دارد.که در اینجا به برخی از انها اشاره شده است

-پس از عمل تا چند روز لوله های مخصوص خروج آب بافتی از ناحیه ی شکم در بدن باقی می ماند. پزشک به شما نشان می دهد که چگونه از آن ها مراقبت کرده و نحوه ی تخلیه آن ها به چه صورت است.

-ممکن است جراح متخصص برای شما دارو های آنتی بیوتیک و ضد انعقاد را تجویز کند.

– حدود شش هفته یک گن یا شکم بند خواهید پوشید که به جلوگیری از ایجاد مایعات اضافی و حمایت از ناحیه ی تحت عمل کمک می کند.

–  اگرچه دوره ی بهبودی در ابدومینوپلاستی جزئی معمولا کوتاه تر است، اما همچنان باید حداقل شش هفته از فعالیت شدید شامل هرگونه ورزش سخت یا بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید.

-چند روز اول بعد از عمل احتمالا شکم شما متورم خواهد شد و احساس درد و ناراحتی خواهید کرد که با استفاده از دارو های مسکن قابل کنترل است. بسته به نوع جراحی، ممکن است بعد از چند ساعت مرخص شوید و یا یک یا دو روز در بیمارستان بمانید.

 

ابدومینوپلاستی

هزینه عمل جراحی

 

هزینه عمل جراحی متفاوت است و این تفاوت به عوامل مختلفی مانند سن، وزن و وضعیت سلامت فرد بستگی دارد. در عمل جراحی آبدومینوپلاستی علاوه برهزینه خود جراحی به مراقبت‎های قبل و بعد، هزینه تجهیزات و دستمزد جراح و داروهای مصرفی بستگی دارد. معمولا هزینه این جراحی از ۱۰ میلیون تومان شروع می شود و تا 16میلیون نیز می رسد ، اما این هزینه با توجه به زمان و وسعت جراحی متفاوت است.

 

ترمیم و بهبود

با توجه به نوع عمل جراحی و قسمت هایی که بیمار برای جراحی مراجعه نموده دوران ریکاوری حدود یک تا چهار ماه طول می کشد. توصیه می شود که بیمار در این مدت به استراحت بپردازد. فعالیت های سنگین در این دوران اکیدا توصیه نمی شود. ممکن است بدن دچار کبودی هایی شود. مراکز تخصصی معتبر باعث کاهش این کبودی ها می شوند. از بیماران درخواست می شود از نیکوتین و دخانیات در این دوره پرهیز نمایند.

 

تغذیه بعد از جراحی ابدومینوپلاستی

بعد از عمل جراحی شکم ، یک رژیم غذایی سالم به شما در بهبودی و جلوگیری از افزایش وزن کمک می کند.برای حفظ ظاهر جدید خود باید رژیم و ورزش کنید. یک سبک زندگی سالم که شامل ورزش و یک رژیم غذایی مناسب است باعث می شود وزن شما کم شود و از خراب شدن شکم خود جلوگیری کنید.

 

 

 

 

شما می خواهید رژیم غذایی طبیعی تهیه کنید و تا حد امکان از غذاهای فرآوری شده ، قندهای تصفیه شده ، چربیهای ترانس و چربی های اشباع شده خودداری کنید. کربوهیدرات های پیچیده را از سبزیجات و میوه ها انتخاب کنید. میزان کالری مصرفی خود را رعایت کنید و اطمینان حاصل کنید که از مقدار لازم برای حفظ وزن فعلی خود تجاوز نکنید. پس از انجام عمل جراحی شکم ، پرخوری منجر به افزایش وزن می شود.

 

حتما از جراح پلاستیک خود، سوالات خاص در مورد دوره بهبود را بپرسید:

  • پس از جراحی به کجا برده خواهم شد؟
  • چه داروهایی پس از عمل تجویز می‌گردد؟
  • آیا پس از عمل پانسمان یا بانداژ خواهم داشت، چه هنگام باید پانسمان را برداشت؟
  • آیا باید بخیه‌ها را کشید، چه موقع؟
  • از چه هنگام می‌توانم فعالیت طبیعی یا ورزش کردن را از سر بگیرم؟
  • چه موقع برای پیگیری مراجعه کنم؟

 

این عمل به چه کسانی توصیه نمیشود؟

  • زنانی که می خواهند در آینده باردار شوند.
  • افرادی که وزن آنها ثابت نمی‌باشد.
  • بیماران با راه حلهای جایگزین برای کاهش وزن لاغر می شوند معمولا تامی تاک به عنوان آخرین گزینه پیشنهاد می‌شود.
  • افراد مستعد خونریزی، کندی روند ترمیم زخم و یا با وضعیت جسمانی ضعیف مناسب این نوع جراحی نیستند

 

آیا فرد بعد از انجام آخرین زایمان می تواند تحت عمل آبدومینوپلاستی قرار گیرد؟

توصیه می شود حداقل به مدت ۶ ماه بعد از انجام زایمان، اقدام به عمل جراحی آبدومینوپلاستی نمایند، تا تغییرات ایجاد شده در دوران بارداری به حالت اولیه خود برگردند و به همین دلیل انجام همزمان آبدومینوپلاستی با عمل سزارین توصیه نمی شود.

لاغری با چای سبز

لاغری با چای سبز

لاغری با چای سبز یکی از راه هایی است به لاغری بدن کمک می کند. نوشیدن چای سبز به سوزاندن چربی‌ها و مقدار کالری مصرف روزانه ما کمک می کند، وشما می توانید در کنار ورزش ورژیم غذایی از چای سبز برای لاغری استفاده کنید.

 

 

لاغری با چای سبز

 

در حقیقت چای سبز بسیار آهسته و با تغییرات کوچک در کاهش وزن تاثیر دارد اما آن چه که اهمیت بیشتری دارد، نوع چربی‌های است که مورد هدف قرار می‌دهد.

 

تحقیقات نشان داده تاثیر نوشیدن چای سبز به طور عمده روی چربی‌های مضری است که اطراف اندام‌های مختلف بدن تجمع می کنند و باعث بیماری‌های جدی از جمله دیابت نوع دو و بیماری‌های قلبی می‌شوند.

 

لاغری با چای سبزچگونه انجام می شود

افرادی که عادت به نوشیدن چای سبز دارند با کمک این نوشیدنی گیاهی به افزایش سوخت و ساز بدنشان کمک می‌کنند.

در حقیقت چای سبز به دلیل داشتن ماده‌ای به نام «پلی‌فنول» می‌تواند به افزایش حرارت درونی بدن کمک کنند و به این ترتیب میزان سوخت انرژی موجود در سلول‌های چربی را افزایش دهند و تاثیر قابل ملاحظه‌ای بر روند چاقی افراد داشته باشد.

به شرطی که افراد چاق یا دارای اضافه وزن در روند رژیم غذایی خود و مقدار کالری روزانه‌ای که دریافت می‌کنند نیز تجدیدنظر کنند. زیرا شما نمی توانید هر میزان کالری که دوست دارید به بدن برسانید و توقع داشته باشیم با نوشیدن یک تا 2 لیوان چای سبز در روز لاغر شوید و کالری بسوزانید.

 

برای لاغری با چای سبزچند لیوان چای بنوشیم

 

اگر برای افزایش سوخت‌وساز بدن قصد دارید چای سبز را به برنامه روزانه خود اضافه کنید، باید توجه داشته باشید نوشیدن 3 تا 4 لیوان چای سبز در طول روز می‌تواند به این موضوع کمک کند.

 

 

 

 

این تصور که نوشیدن چای سبز در دفعات زیاد می‌تواند میزان کالری‌سوزی در بدن را افزایش دهد، ایده اشتباهي است، زيرا با نوشیدن بیش از حد چای سبز در طول روز، بدن با اختلال دفع آب و الکترولیت‌های بدن مواجه می‌ شود. به این ترتیب همانطور که باید در نوشیدن چای معمولی پرهیزهای لازم را رعایت کنید توصیه شده که در نوشیدن چای سبز نیز افراط نکنید.

 

نحوه عملکرد لاغری با چای سبز

 

افزایش مصرف انرژی

سیستم عصبی سمپاتیک نقش مهمی در تنظیم مصرف انرژی و لیپولیزبدن دارد. موادی که محرک ترشح نوراپی‌نفرین هستند موجب تحریک اعصاب سمپاتیک و افزایش مصرف انرژی و نیز افزایش اکسیداسیون چربی می‌‌شوند. تحقیقات نشان داده‌اند که  چای سبز موجب مهار آنزیم تجزیه در نتیجه موجب طولانی شدن تاثیر اعصاب سمپاتیک بر مصرف انرژی می‌‌شوند.

 

تغییر متابولیسم چربی

چای سبز موجب تغییر متابولیسم بافت چربی و تحریک لیپولیز در بافت‌های محیطی شامل کبد و عضله اسکلتی می‌‌شود و در نتیجه موجب افزایش آزادسازی اسیدهای چرب به خون و نیز تنظیم افزایشی متابولیسم چربی کبدی می‌‌شود.

 

لاغری با چای سبز

 

 

هشدار در زمینه مصرف چای سبز

 

بالا بودن کافئین در چای سبز ممکن است در کنار مزایای فراوانی که چای سبز برای سلامتی دارد، می‌تواند به بروز بیماری‌هایی منجر شود. اثرات منفی که باید در نظر داشته باشید احتمالا فشار خون بالا و اضطراب زیاد است.

 

کسانی که سابقه‌ی مشکلات قلبی، زخم معده، اختلالات روانشناختی و اختلالات کلیه دارند، قبل از مصرف چای سبز باید با پزشک‌ خود مشورت کنند.

 

علاوه بر این، چای سبز همچنین با داروهای شیمیایی مانند داروهای شیمی‌درمانی، آنتی‌بیوتیک ها، رقیق‌کننده‌های خون و فشار خون تداخل ایجاد می‌کند.

 

آیا خوردن چای سبز به تنهایی کافی است؟

بسیاری از مردم تصور می‌کنند تنها با نوشیدن چای گیاهی در طول روز می‌توانند به هدفی مثل کاهش وزن دسترسی پیدا کنند. در حالی که این دیدگاه به هیچ وجه صحیح نیست.

نوشیدن چای گیاهی در کنار رعایت رژیم غذایی، فعالیت‌های بدنی و ورزش می‌تواند روند لاغری را سرعت ببخشد و با بهبود متابولیسم بدن میزان کاهش وزن را در طول هفته قابل ملاحظه کند، بنابراین افرادی که تصور می‌کنند بدون رعایت هیچ یک از نکات ذکر شده و تنها با نوشیدن چای سبز می‌توانند اضافه وزن خود را آن هم به شکل کاملا محسوس درمان کنند، سخت در اشتباه هستند.

 

 

 

خواص مصرف چای سبز

-نوشیدن چایِ سبز را عاملی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان می‌دانند.

-دلیل اصلی ضد پیری بودن چای سبز وجود میزان قابل توجهی آنتی اکسیدان است.

-این دمنوش گیاهی در کاهش وزن و افزایش سوخت و ساز بدن موثر است.

چای سبز مانع از بروز سرطان، افتادگی و چروک خوردن پوست به ویژه پوست صورت می‌شود.

-چایِ سبز باعث کاهش قابل توجه میزان کلسترول بد و افزایش میزان کلسترول خوب می‌شود.

چایِ سبز با از بین بردن باکتری‌های نامناسب محوطه دهان، بوی بد دهان و تنفس بد بو را نیز رفع می‌کند.

چای سبز سوخت و ساز بدن را تسریع می کند ، مکانیسم های چربی سوزی را تقویت کرده و به کاهش وزن کمک می کند. بسیاری به طعم چای سبز عادت ندارند. برای شروع یک رژیم غذایی مبتنی بر چای سبز بهتر است رژیم را روز اول با یک فنجان یک ساعت قبل از صرف صبحانه آغاز نمایید.

 

نان جو برای لاغری

جو یکی از غلات بسیار مفیدی است که ارزش غذایی بالایی دارد و به عنوان یک غذای کامل محسوب می‌شود. از خواص نان جو می توان گفت که این نان ضد یبوست است و استخوان ها را تقویت می‌کند

نان جو به دلیل وجود کربوهیدرات های پیچیده می‌تواند از بروز گرسنگی در معده جلوگیری کند و شاید همین یک مورد برای اثبات تأثیر این نان در لاغری و کاهش وزن کافی باشد.

 

 

انواع نان جو

 

جو یکی از غلات از خانواده گندم ها  است که چرخه زندگی یک ساله دارد؛ بدون شک نان تهیه‌ شده از این ماده مغذی هم انواع مختلفی دارد:

 

-جو ساده یا سیاه

-جو دو سر یا یولاف یا جو دوسر پرک

-جو سفید که پوست و سبوس آن گرفته شده است و به جوی مرواریدی معروف است.

-جو پوست کنده که هنوز سبوس آن جدا نشده است.

 

 

مزایای مصرف نان جوچیست

 

افزایش انرژی بدن

مصرف این نان حس خستگی را از بین می‌برد و به بدن انرژی می‌دهد. شما می‌توانید با مصرف این نان در وعده صبحانه یک روز با انرژی را شروع کنید. اگر بدون انجام هیچ فعالیت فیزیکی همچنان احساس خستگی می‌کنید، ممکن است کمبود مواد مغذی داشته باشید؛ نان جو به رفع این مشکل کمک می کند.

 

کاهش سطح کلسترول

همه ما می‌دانیم که کلسترول بالا دشمن بزرگ سلامتی است و وقتی سطح آن در بدن بسیار بالا می‌رود، کنترل آن اهمیت بیشتری پیدا می‌کند؛ بنابراین اگر می‌خواهید از سلامتی خود مراقبت و کلسترول خود را کنترل کنید، نان جو بخورید.

 

 

چای سبز در کنار ورزش

در مورد چای سبز و کاهش وزن، نکته مهمی وجود دارد که بایدبه آن توجه شود. در مرحله اول، نوشیدن چای سبز به شما در کاهش وزن کمک می‌کند اما باید در نظر داشته باشید که چای سبز نمی‌تواند جایگزینی برای رژیم گرفتن یا ورزش کردن باشد. چای سبز کمک می‌کند که در هنگام ورزش کردن، چربی سوزی بیشتری داشته باشید و در واقع روند لاغری را سرعت می‌بخشد.

 

چای سبز با لیمو و زنجبیل

چای سبز به همراه لیمو و زنجبیل همچنین درکاهش چربی  بدن بسیار کمک کننده ست. همچنین می‌توان از نعنا و یا دارچین نیز استفاده کرد و آن‌ها را به همراه چای سبز دم نمود. اضافه کردن این ترکیبات به فنجان روزانه شما می‌تواند هم مزایای طبیعی چای سبز را افزایش دهد و هم اینکه مزه‌ی بسیار دلنشینی به چای سبز بدهد.

 

آیا چای سبز واقعا باعث چربی سوزی می شود؟

با مصرف به اندازه و با برنامه ی چای سبز می توانید به میزان قابل ملاحظه ای شاهد سوزاندن چربی های بدنتان باشید.چای سبز ماده ای به نام پلی فنون دارد که به افزایش حرارت دورنی بدن کمک می کند در نتیجه سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد و سلول های چربی را از بین می برد.

اما به این منظور نیست که افراد با اضافه وزن بالا بدون داشتن رژیم غذایی مناسب بتوانند با نوشیدن چای سبز کالری بسوزانند و لاغر شوند.

افرادی که عادت به نوشیدن چای سبز دارند با کمک این نوشیدنی گیاهی به افزایش سوخت و ساز بدنشان کمک می کنند. در حقیقت چای سبز به دلیل داشتن ماده ای به نام «پلی فنول» می تواند به افزایش حرارت درونی بدن کمک کرده و به این ترتیب میزان سوخت انرژی موجود در سلول های چربی را افزایش دهد و تاثیر قابل ملاحظه ای بر روند چاقی افراد داشته باشد. به شرطی که افراد چاق یا دارای اضافه وزن در روند رژیم غذایی خود و مقدار کالری روزانه ای که دریافت می کنند نیز تجدید نظر کنند

 

 

افرادی که در مصرف چای سبز باید احتیاط کنند

افرادی که دارای بیماری فشار چشم هستند نباید چای سبز استفاده کنند و افرادی که میگرن دارند باید میزان مصرف کمی داشته باشند. زنان باردار نیز قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند. توصیه می کنیم ارتباط چای سبز و کم کاری تیروئید را نیز بدانید و در صورتی که کم کاری تیرویید دارید در مصرف چای سبز احتیاط کنید.

 

سیاه دانه ولاغری

سیاه دانه ولاغری

سیاه دانه ولاغری یکی دیگر از مواردی است که به لاغری بسیارکمک می کند.  این گیاه بسیار گرم و خشک است و سرشارازترکیباتی مانند مواد معدنی (روی، کلسیم، فسفر، پتاسیم، سلنیوم) و همچنین انواع ویتامین‌ها می‌باشد.

 

 

سماق ولاغری

 

سیاه دانه خاصیت چربی سوزی داشته واز این رو مصرف آن به لاغری و کاهش وزن کمک می‌کند. یعنی به طورکلی برای درمان چاقی نیاز است که رطوبت را درتن کاهش دهیم و بالعکس برای درمان لاغری باید رطوبت را به تن بازگردانیم.

بنابراین با توجه به طبیعت بسیار گرم و خشک آن استفاده از سیاه دانه برای لاغری مثمر و پرفایده است.

 

 

با مصرف سیاه دانه لاغر شوید

به جز روغن سیاه دانه، مصرف سیاه دانه نیز سبب لاغری و کاهش وزن می شود. سیاهدانه به دلیل فیبر فراوان اثرات کاهش اشتها دارد و با کنترل اشتها و ثابت نگه داشتن قند خون ، سلامت بدن را بهبود و وزن و چربی های شکمی را کاهش می دهد.

با خوردن سیاه دانه می توانید تمایل به پرخوری و مصرف کربوهیدرات هایی مانند برنج، نان و شیرینی جات را کاهش دهید و با کنترل اشتها در ماه 1 تا 2 کیلوگرم وزن کم کنید. دوز مصرفی سیاهدانه به طور کلی 1 تا 3 قاشق غذاخوری است.

میزان و طریقه مصرف و چگونگی مصرف سیاه دانه

-برای استفاده از سیاه دانه به هیچ عنوان آن را آسیاب نکنید. سیاه دانه حاوی روغن ها و ترکیبات فراوانی است که با پودر کردن آن از بین می روند. بنابراین برای استفاده از سیاه دانه به هیچ عنوان آن را آسیاب نکنید.

 

 

سیاه دانه را با عسل طبیعی ترکیب کنید و روزانه یک قاشق چای خوری سرخالی از این ترکیب را میل کنید. این ترکیب فوق العاده علاوه بر لاغری برای درمان بسیاری از بیماری ها نیز بسیار نافع می باشد.

 

– سیاه دانه را با عسل طبیعی ترکیب کنید و روزانه یک قاشق چای خوری سرخالی از این ترکیب را میل کنید.

 

-این ترکیب فوق العاده علاوه بر لاغری برای درمان بسیاری از بیماری ها نیز بسیار نافع می باشد.

 

-روش دیگر استفاده از سیاه دانه ولاغری این است که آن را در سبد غذایی خود قرار دهید. برای این امر می توانید مقداری سیاه دانه را به وعده صبحانه یا عصرانه خود اضافه کنید و یا حدود 20 تا 30 قطره از روغن آن را به یک تکه نان بمالید و بعد مصرف کنید. به طور کلی میزان مصرف سیاه دانه برای یک شخص بالغ روزانه حداکثر 2 گرم می باشد.

 

چه کسانی نباید سیاه دانه مصرف کنند؟

هرچند که خواص سیاه دانه و خواص روغن سیاه دانه بسیار زیاد هستند اما مصرف آن ها در دوران بارداری مضر است.برای اینکه افراد گرم مزاج هم بتوانند از خواص سیاه دانه برای لاغری بهره ببرند، بایستی ابتدا مقداری سیاه دانه را در سرکه سیب خیسانده و بعد مصرف کنند.

 

انواع خواص سیاه دانه ولاغری

 

با ترکیب سیاه دانه با چند داروی گیاهی دیگر یک معجون فوق العاده و بی نظیر جهت لاغری و چربی سوزی تهیه کنید.

برای بهره مندی از خواص سیاه دانه برای لاغری این معجون بسیار عالی که شامل داروهای گیاهی از جمله سیاه دانه 50 گرم، زیره سیاه 50 گرم، هلیله سیاه 25 گرم، تخم گشنیز 25 گرم، زنیان 50 گرم و لاک مغسول 25 گرم می باشد را تهیه و بعد باهم مخلوط کنید.

سپس روزانه نصف قاشق چای خوری از این مخلوط را با کمی عسل و آب ولرم میل کنید. همچنین می توانید مقدار گفته شده از مخلوط را در کپسول های خالی ریخته و روزانه 2 عدد کپسول را در فاصله زمانی 8 ساعت مصرف کنید.

 

 

خواص سماق برای لاغری

گیاه سماق و دمنوش تهیه شده از آن خاصیت چربی سوزی داشته از بین برنده چربی در بدن است و به تناسب اندام کمک می‌کند، به طور کلی بیشتر گیاهان دارویی باعث پاکسازی بدن، تحریک متابولیسم یا سوخت و ساز بدن، افزایش حجم ادرار و دفع آن و بهبود گوارش می‌شوند.

 

 

سیاه دانه ولاغری

بیشتر دمنوش‌های گیاهی به ویژه دمنوش تهیه شده از سماق، سرشار از اسید اسکوربیک یا همان ویتامین C بوده که یک آنتی اکسیدان قوی برای دفع چربی‌ها، سلول‌ها و بافت‌های مرده و آسیب دیده محسوب می شود.

زمانی که این سلولهای مرده از بین می رود، سلولهای جدید جای آنها را گرفته و به این ترتیب استحکام عضلانی بالا می رود. همچنین مصرف و خوردن سماق برای لاغری زمینه جذب چربی در بدن را از بین می برد

سماق چگونه باعث کاهش وزن می‌شود؟

سماق به دلیل داشتن خواص بی‌نظیر خود در کاهش سطح چربی و قند خون می‌تواند به کمک افراد مبتلا به اضافه وزن آمده و در مسیر لاغری و تناسب اندام به آنان کمک کند.

سماق سرشار از ویتامین C، اسید‌های چرب امگا ۳ و دیگر ترکیبات شیمیایی است و مانند ادویه پر خاصیت زردچوبه درردیف آنتی اکسیدان‌های مهم در طبیعت به حساب می‌آید که در جلوگیری از فعالیت رادیکال‌های آزاد نقش مهمی دارد.

 

خواص چای سماق

چای سماق یک منبع ویتامین C است؛علاوه برکمک به لاغری  برای بیماری‌های زمستانی مثل سرماخوردگی و آنفولانزا بسیار مفید است. همچنین چای سماق برای درمان بیماری‌هایی مثل آسم، تنگی نفس، اسهال، سرفه، گلو درد و عفونت هم کاربرد دارد.

 

طرز تهیه دمنوش سماق

یک الی دو قاشق از پودر سماق را در قوری که آب آن به جوش آمده بریزید و روی حرارت غیر مستقیم کتری یا سماور قرار دهید. مقداری نبات به این دمنوش گیاهی اضافه کنید؛ سپس آن را از صافی رد کنید؛ دمنوش شما آماده است؛

این دمنوش گیاهی غنی از ویتامین C است که مصرف آن به درمان بیماری‌های عفونی و جوان‌ شدن پوست و مو کمک می‌کند.

همچنین این دمنوش آنتی‌اکسیدان‌هایی دارد که باعث کاهش کلسترول و چربی خون بالا می‌شود و از ابتلا به بیماری‌های قلبی هم جلوگیری می‌کند.

دمنوش سماق کاهش‌‌دهنده خونریزی رحم و التیام‌بخش برای درد قاعدگی خانم‌ها است؛ پس در زمان پریودی گزینه مناسبی برای تسکین درد‌های شکمی و رحمی است.

 

خواص سیاه دانه ولاغری

خواص سیاه دانه ولاغری شکم در بسیاری از موارد ثابت شده است. معمولاً چاقی یا اضافه وزن وقتی مورد توجه قرار می‌گیرد که ظاهر و زیبایی فرد یا سلامتی او را تحت تأثیر قرار داده باشد.

به‌خصوص اگر چاقی در اطراف شکم و به صورت موضعی باشد .به طور کلی  دو فاکتور مهم برای کاهش وزن و زیبا شدن شکل بدن مؤثر هستند اول تغذیه سالم و دوم ورزش است.

با پیگیری کردن یک رژیم غذایی سالم می‌توانید سلامت و زیبایی اندام خود را تضمین کنید البته توجه داشته باشید که این رژیم غذایی باید به یک عادت همیشگی تبدیل شود. گاهی اوقات افراد تصمیم می‌گیرند که برای کاهش وزن از رژیم‌های غذایی سخت ولی موقت استفاده کنند.

سیاه دانه ولاغری

 

احتمالاً در این مدت، وزن آن‌ها تا میزان چشمگیری کاهش پیدا می‌کند ولی قطعاً با برگشت به عادات غذایی گذشته اضافه وزن بیشتری را تجربه خواهند کرد. . برای بهره بردن از خواص سیاه دانه برای لاغری شکم می‌توانید این ماده غذایی را در یکی از وعده‌های روزانه خود قرار بدهید.

 

 

لاغری موضعی با روغن سیاه دانه

لاغری موضعی با روغن سیاه دانه به دو صورت ممکن است. همان‌طور که در ابتدای مطلب هم ذکر کردیم، سیاه دانه دارای طبعی گرم و خشک است که بر همین اساس می‌تواند رطوبت اضافی بدن را جذب نماید.

از طرفی از نظر علم طب سنتی، وجود رطوبت در بدن، عامل مهمی بر افزایش وزن و چاقی است. پس با استفاده از روغن سیاه دانه به صورت خوراکی و یا استفاده از آن بر موضع‌ چاقی، باعث کاهش چربی خواهد شد.

برای لاغری موضعی با روغن سیاه دانه اگر چاقی موضعی در قسمت شکم باشد می‌توانید با اضافه کردن چند قطره روغن سیاه دانه به ماست، این چربی را از بین ببرید. همچنین برای لاغری موضعی با روغن سیاه دانه می‌توانید قسمت مورد نظر را با این روغن ماساژ دهید. بهتر است هر هفته ۳ یا ۴ روز این کار را انجام دهید.

 

سیاه دانه ولاغری

طریقه مصرف روغن سیاه دانه ولاغری

طریقه مصرف روغن سیاه دانه ولاغری به این صورت است که ابتدا باید مشخص کنید که می‌خواهید با استفاده از از ماساژ لاغر شوید یا روغن سیاه دانه را به صورت خوراکی مصرف کنید. در هر دو مورد روغن سیاه دانه تأثیر مثبتی برای کاهش چربی خواهد داشت. روغن سیاه دانه دارای مزه‌ای تلخ است که بهتر است این ماده را به تنهایی استفاده نکنید.

می‌توانید روغن سیاه دانه را به اندازه ۳ یا ۴ قطره به ماست اضافه کنید و در طول روز دو بار در وعده‌های ناهار و شام میل نمایید. همچنین طریقه مصرف روغن سیاه دانه برای لاغری اگر قرار باشد به وسیله ماساژ این کار را انجام دهید بهتر است که روغن سیاه دانه را هر هفته ۳ یا ۴ بار بر موضع مورد نظر ماساژ دهید. این کار را با حوصله انجام دهید تا روغن به بافت چربی نفوذ کند.

روغن آرگان برای صورت

روغن آرگان برای صورت

روغن آرگان برای صورت خواص بسیاری دارد با وجود روغن آرگان تقریبا می‌توان گفت دیگر نیازی به محصولات آرایشی و بهداشتی مختلف ندارید. شما می‌توانید برای هر نوع پوست و مویی از این روغن استفاده کنید.

روغن آرگان سرشار از اسیدهای چرب  ضروری، آنتی اکسیدان، ویتامین‌های A و E و مواد معدنی است که سلامت کلی پوست و موی شما را تضمین می‌کنند.

 

 

روغن آرگان برای صورت

 

موجب نرمی، صافی و مرطوب نگه داشتن پوست نیز می‌شود. از دیگر خواص این روغن می‌توان به محافظت پوست و مو در برابر نور خورشید اشاره کرد. آرگان همچنین می‌تواند به عنوان یک ماده افزودنی به دیگر محصولات زیبایی اضافه شود و نتیجه بهتری را به شما بدهد.

 

خواص روغن آرگان برای صورت

-مرطوب کننده طبیعی پوست روغن آرگان حاوی مقادیر بالای ویتامین E و اسید چرب اشباع شده بوده و به عنوان مرطوب کننده و نرم کننده طبیعی پوست شناخته می شود، روغن آرگان را می توانید برای همه ی قسمت های بدن استفاده کنید.چند قطره روغن آرگان را بر روی پوست خود بمالید و با حرکات ملایم ماساژ دهید تا پوست را نرم و مرطوب کند.

 

– جوان سازی صورت روغن آرگان نه تنها به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل می کند بلکه چین و چروک پوست را کاهش داده و برای جوان سازی پوست صورت مفید می باشد.

قبل از خواب مقداری روغن آرگان را به آرامی برروی پوست صورت و گردن خود ماساژ دهید، بگذارید یک شب بماند و روز بعد با آب بشویید.

 

روغن آرگان برای صورت

 

-درمان پوست خشک صورت ،ویتامین E و اسیدهای چرب موجود در روغن آرگان برای افرادی که پوست خشک دارند و از بیماری اگزما رنج می برند مفید می باشد. مقدار کمی روغن آرگان را بر روی پوست بمالید و به آرامی ماساژ دهید، هر روز این روش را به کار ببرید تا زودتر نتیجه بگیرید.

 

 

استفاده از روغن آرگان برای جوش صورت و آکنه

درمان جوش صورت روغن آرگان آنتی اکسیدان های زیادی دارد که چربی پوست و التهاب را کنترل کرده و به درمان آکنه و جوش صورت کمک می کند.

روزی دو بار مقداری روغن آرگان را بر روی پوست تمیز صورت بمالید و خوب ماساژ دهید بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس با آب بشویید و خشک کنید.

روغن آرگان در درمان انواع جوش های صورت و آکنه ها تاثیر گذار است برای اینکه تاثیر درمان با استفاده از روغن آرگان را بر روی پوست خود مشاهده کنید با مصرف حداقل هر روز دو بار به صورت مستقیم روی پوست خود مالش دهید و انتظار داریم که جوش های صورت شما بعد از یک ماه روند درمان را در خود نشان دهد.

 

استفاده از روغن آرگان برای صورت  به عنوان ضد آفتاب

 

در طول روز می توانید از روغن آرگان به عنوان یک مرطوب کننده و ضد آفتاب استفاده کنید. همچنین با استفاده از روغن آرگان در طول شب این امکان را به روغن آرگان می دهید تا عملیات ترمیمی و بهبود پوست را در طول شب نیز انجام دهد.

 

 

 

 

جهت استفاده از روغن آرگان بر روی صورت چنانچه به تازگی استفاده از روغن آرگان را آغاز کرده اید بهتر است شبها به صورت یک روتین هر شب از روغن آرگان بر روی صورت خود استفاده کنید.

بعد از آن که پوست شما شروع به جذب سریع روغن کرد و به جذب سریع روغن عادت کرد از آن پس می توانید روغن آرگان را هم در طول روز به عنوان یک مرطوب کننده و هم در طول شب استفاده کنید.

طریقه استفاده از روغن آرگان برای صورت

ابتدا صورت خود را قبل از استفاده از روغن آرگان بشویید باید تمام مواد روی پوست صورت شما از جمله مواد آرایشی و روغن ها به خوبی تمیز شود قبل از استفاده از روغن آرگان باید چربی روی صورت شما پاک شده باشد.

-تمیزی صورت و عاری بودن از هرگونه چربی باعث می شود که روغن آرگان وظیفه خود را بهتر انجام دهد.

-پس از آن صورت خود را با یک پارچه تمیز یا یک حوله بسیار تمیز کاملا خشک کنید

روغن آرگان روغن بسیار قوی است، بنابراین استفاده از یک یا دو قطره برای صورت کافی است بنابراین یک یا دو قطره از روغن آرگان را بر روی کف دست خود ریخته و بر روی تمام صورت خود به آرامی ماساژ دهید.

 

اجازه دهید که به وسیله هوا روغن روی صورت شما خشک شود روغن آرگان اصل به سرعت جذب پوست شما خواهد شد و احساس نرمی و مرطوب بودن را در صورت خود حس خواهید کرد.

 

 

روغن آرگان برای صورت

 

 

شرایط نگهداری روغن آرگان مراکش چگونه است؟

 

این روغن را نمیتوانید در یک ظرف پلاستیکی نگه دارید. شرایط نگهداری این رون خاص است و بهترین ظرف برای نگهداری این روغن ظرف شیشه ای است. ترجیحا از ظرف شیشه ای سیاه رنگ یا ظرفی که با لعاب پوشیده شده باشد برای این کار مناسب است. چرا که این روغن به هیچ وجه نباید در معرض نور مستقیم آفتاب قرار بگیرد.

 

نکاتی در مورد خرید و قیمت روغن آرگان

دقت کنید روی بسته بندی اش نوشته شده باشد: صددرصد خالص و طبیعی.

– فاقد هرگونه طعم دهنده مواد معطر باشد.

– شیشه حاوی روغن تیره ویا در قوطی قرارداده شده باشد.

– بیش از حد ارزان یا گران نباشد. یک بطری ۵۰ گرمی از این روغن حدود 45 دلار (نزدیک به 150 هزار تومان) قیمت دارد.

– بویی شبیه بوی مغزها یا دانه های تفت داده مانند ذرت بوداده داشته باشد.

-بافتش نرم و غلیظ باشدو به رنگ زرد باشد.

-دارای ترکیبات ته نشین شده ابرمانندی باشد.

 

 

 

چرا نرخ های روغن هایی که در بازار وجود دارد متفاوت است؟

 

اگر قصد خرید این روغن را دارید حتما متوجه تفاوت قیمت های آنها شده اید، دلیل این تفاوت قیمت ها کاملا روشن است و می توان آن را به حجم عصاره ای که در بطری آن وجود دارد و همچنین شرکت های تولید کننده آن مرتبط دانست.

در نتیجه می توانید روغن مد نظر خود را با هر حجمی که بخواهید با قیمت های مناسب تهیه کنید و برای پوست یا موهای خود استفاده کنید.

در پایان باز هم پیشنهاد می کنیم برای تاثیرگذاری بهتر استفاده از روغن آرگان را به طور مرتب و روزانه حداقل یک بار انجام دهید، معمولا در شب و قبل از خواب زمان مناسبی برای استفاده از این روغن است. البته قبل از استفاده حتما به کاتالوگ و توضیحات درج شده شبر روی بسته روغن توجه نمایید.

 

 

روغن آرگان برای پوست های خشک

ویتامین E و اسیدهای چرب موجود در روغن آرگان برای پوست های خشک و افردی که از اگزما رنج می برند بسیار موثر است.

استفاده هرروز از روغن آرگان و ماساژ دادن روغن آرگان روی پوست صورت سبب از بین بردن تدریجی خشکی دائمی پوست می شود.

روغن آرگان سرشار از مواد مغذی

روغن آرگان دارای ترکیبات فنلی و اسیدهای چرب است. اسیدهای چرب روغن شامل اسید اولئیک و اسید لینولئیک است. حدود ۲۹ تا ۳۶ درصد ترکیب اسیدهای چرب مربوط به اسید لینولئیک یا امگا ۶ است. لذا منبع خوبی برای این ماده مغذی محسوب می شود.

اسید اولئیک آرگان نیز برای سلامتی قلب مفید است. روغن آرگان منبع غنی از ویتامین E است. ویتامین ای برای سلامت پوست، مو و چشم ها ضروری است. این ویتامین همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی است.

 

کاهش چروک ها با روغن آرگان

به دلیل مغذی بودن زیاد روغن آرگان، این روغن به شما کمک می کند تا پوست به ظاهر جوان تری داشته باشید. هنگامی که در مورد نازک شدن پوست و همینطور پیر شدن صحبت می کنیم، در دو حالت کلاژن و انعطاف را از دست می دهیم. که این مسئله به حالت کاغذی شدن بافت پوست و چروک آن منجر می شود.

لایه برداری و پاک سازی پوست با روغن آرگان

روغن آرگان می‌تواند برای پاکسازی و لایه برداری از پوست صورت استفاده شود. لایه برداری منظم پوست صورت سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد و از ایجاد چروک در پوست صورت جلوگیری می‌کند.
یک قاشق شکر قهوه‌ای را با چند قطره روغن آرگان ترکیب کرده و ۲ تا ۴ دقیقه پوست صورت را دایره‌ای ماساژ دهید، سپس با آب گرم بشویید و خشک کنید.

عوارض جانبی و خطرات استفاده از روغن آرگان

روغن آرگان معمولاً برای اکثر افراد بی‌ خطر است. با این حال، برخی از افراد ممکن است در نتیجه استفاده از آن عوارض جانبی جزئی را تجربه کنند.

در صورت استفاده موضعی، روغن آرگان ممکن است پوست را تحریک کند. این می‌تواند باعث ایجاد آکنه شود. این ممکن است یک واکنش متداول در مورد کسانی باشد که به آلرژی آجیل درختی مبتلا هستند. برای جلوگیری از این امر، باید روغن آرگان را روی یک تکه پوست آزمایش کنید تا مطمئن شوید پوست شما را تحریک نمی‌کند.

 

خواص اسپند در لاغری

خواص اسپند در لاغری

خواص اسپند در لاغری روشی نوین و کاملا اثبات شده ای است.این روش برای افرادی است که قصد کاهش وزن و تناسب اندامشان را دارند.

اگر چه بسیاری از ما تاکنون فکر می کردیم که اسپند تنها برای دفع چشم زخم و نظر کارایی دارد اما با مطالعه انجام شده به این نتیجه رسیدیم این گیاه شگفت انگیز برای درمان سایر مشکلات و کاهش وزن و رسیدن به لاغری نیز استفاده نمایید.

 

خواص اسپند در لاغری

 

با توجه به طبیعت گرم اسفند این ماده می تواند در زمینه لاغری بسیار سودمند باشد و اثرات اعجاب بر انگیزی به همراه داشته باشد  یکی از راه های کم کردن دور شکم استفاده از گیاه اسفند است. اسپند گیاهی گرم و خشک است لذا در کاهش وزن بسیارموثراست. حداقل خوراک آن ۳ دانه و حداکثر یک قاشق غذاخوری است.

 

خواص روغن اسپند چیست

علاوه بر اسپند دود کردن ، روغن اسپند هم همچون دانه های اسپند دارای خواص فوق العاده ای است . طبع این روغن گرم و خشک است . در نتیجه برای آن دسته از افرادی که از بیماری هایی مانند  سرد مزاجی رنج می برند مفید خواهد بود . از جمله خواص این روغن شگفت انگیز می توان به موارد زیر اشاره کرد :

-تقویت میل جنسی

-درمان درد مفاصل و سیاتیک

-درمان مشکلات زنانگی

– سلامت مو

-خواص روغن اسپند برای پوست

-درمان درد گوش

 

این روغن بیشتر برای ماساژ تهیه می شود و جنبه خوراکی کمتری دارد . روغن را می توانید به صورت موضعی بر روی نواحی مورد نیاز بدن بریزید و ماساژ دهید . در صورتیکه این روغن مخصوص خوردن تهیه شده باشد مصرف خوراکی آن بسیار مؤثرتر است.

 

 

 

خواص مختلف استفاده از اسپند

گیاه اسپند دارای خواص فوق العاده و ناشناخته ای است . اکثرا از خواص اسپند برای دود کردن در جهت پاکسازی محیط و آگاهی دارید . به ندرت پیدا می شوند افرادی که از اسپند به عنوان خوراکی استفاده کنند .

مصرف خوراکی این گیاه می تواند به درمان بی خوابی ، بهبود شیردهی ، رفع شپش سر ، ترک دخانیات ، خوردن اسپند برای لاغری و تسکین دردهای مفصلی و دندان کمک کند .

 

گل ها و دانه های اسپند علی الخصوص دانه ها ، سرشار از آلکالوئید های گروه بتا-کربولین است که یکی از بازدارنده های مونوآمین اکسیداز هستند . به همین دلیل برای درمان افسردگی و القا کردن حس آرامش توصیه می شود که جوشانده اسپند را در اندازه کم به مقدار ۱ الی ۳ گرم مصرف کنید . اگر این ماده را در دوزهای بالاتر به عنوان مثال ۳ الی ۱۵ گرم مصرف کنید خواص روان گردان دارد .این گیاه همین طور برای درمان مشکلات قاعدگی ، مشکلات تنفسی نظیر آسم و هجوم کرم های نواری بسیار مؤثر است .

 

نکات کاربردی و مهم درباره خواص اسپند در لاغری

-توجه کنید که از اسپند خوراکی برای این منظور استفاده نمایید.

-اسپند برای افراد گرم مزاج مضر بوده و توصیه می‌شود با مصلحات آن مانند سکنجبین و میوه‌های ترش مصرف شود.

-از خوردن اسپند در زمان مصرف دارو‌های افسردگی پرهیز کنید.

 

 

 

 

 

-مقدار مصرف اسفند در حدود یک قاشق مربا خوری یا ۵ الی ۱۰ گرم بوده و بیشتر از این سمی و خطرناک است.

-هیچگاه نباید اسپند را جوید، زیرا جویدن اسپند باعث سمی شدن آن می‌شود.

در قدیم برای کم کردن میزان سمی بودن این گیاه آن را در آب چند بار خیس و سپس استفاده می‌کردند.

همچنین اگر با خوردن آن مشکل دارید می‌توانید روزی یک مرتبه اسپند را دود کنید تا هم فضا و هم مغز استریل شود. همچنین پیشنهاد می‌شود در خانه‌هایی که مریض هست صبح و شب حتما اسپند دود شود.

 

 

 

 

نحوه شستن اسپند به چه صورت می باشد؟

روش شستن اسپند بسیار ساده می باشد .کافی است خوردن اسپند برای لاغری را در یک سبد یا پارچه توری ریخته و در حدود 6 الی 7 بار آن را با آب سرد آب کشی نموده و سپس با قرار دادن آن در مقابل نورغیر مستقیم خورشید خشک نمایید .با این عمل  زردی و مضرات اسپند خارج شده و شما می توانید به راحتی از اسپند برای لاغری دور شکم خود استفاده نمایید.

 

خواص درمانی اسپند

-این دانه ها به بهبود عفونت‌های تنفسی، تنگی نفس و انواع عفونت‌های گوارشی کمک می‌کند.

-برای درمان نازایی مفید است.

-این گیاه گرم خشک است و ضد سوداست و ضد بلغم و روی اعصاب خیلی تاثیر دارد در لرزش و افسردگی و اضطراب تاثیر دارد و شجاعت را زیاد می‌کند.

 

 

زمان خوردن اسپند برای لاغری

اگر جزو دسته ای از افراد هستید که ازچاقی شکم رنج میبرید ، به شما توصیه می کنیم از اسپند به اندازه روزی ۳ دانه تا یک قاشق مرباخوری استفاده کنید.

بهتراین است که هر روز بعد از اینکه از خواب بیدارد شدید ، با شکم گرسنه و هنگام ناشتا اسپند را مصرف کنید.دانه های اسپند را با یک لیوان  همانند زمانی که قرص میخورید ، ببلعید.

اسپند با طبع گرم و خشکی که دارد بلغم را از شما دور کرده و درنهایت باعث لاغر شدن شکم در افرادی میشود که از این موضوع آزرده خاطرهستند.

مصرف به مدت ۴۰ روز است مصرف بیشتر از این باعث مسمومیت می‌شود زیرا اسپند حاوی سم است.اسپند را بهتر است نشسته مصرف کنید تا اثر درمانیش بالاتر برود.

 

 

 

 

نکاتی که باید هنگام مصرف اسپند به آن توجه نمایید

 

۱- اسفند برای گرم مزاجان مضر است سبب درد دل بهم خوردگی و استفراق می شود که برای رفع آن می توان میوه های ترش و سکنجبین میل کرد.

 

۲- مقدا مصرف اسفند ۵-۱۰ گرم بوده و زیاده بر این سمی می باشد.

 

۳- از جویدن دانه های اسفند اکیدا خوداری کنید چرا که حاوی مواد سمی است.

 

۴- منظور از خوردن دانه های اسفند که برای درمان بیماری گفته شد همان دانه های سیاه رنگی است که دود می کنند.

 

نحوه خوردن اسپند برای لاغری

دم کردن اسپند :اول یه قاشق چای خوری ( حدودا دو گرم ) از اسپند رو به یه لیوان آب اضافه کنید و پنج دقیقه بجوشانید تا دم بکشه و بعد میل کنید.

قرص اسپند: می توانید اسپند را مدتی در آب گرم قرار دهید و بعد آن را داخل  مخلوط کن بریزید و صبر کنید تا دانه های اسپند ،  کاملا خردشود. وقتی دانه های اسپند کاملا خرد شد، آن رابه  همراه یک لیوان آب قورت دهید. یعنی مثل قرص اسپند آن را میل کنید.

 

عوارض جانبی مصرف اسپند

معمولاً از گیاه اسپند بیشتر به عنوان خوشبوکننده هوا استفاده می‌شود و شکل خوراکی آن کمتر مورد استفاده قرار می‌گیرد، چرا که مصرف ناصحیح آن باعث عوارضی چون تشنج، تهوع، سکسکه، ترشح بیش از حد بزاق و تضعیف سیستم اعصاب مرکزی می‌شود.

 

خواص اسپند در لاغری شکم

یکی از راه های کم کردن دور شکم استفاده از گیاه اسفند می باشد. اسفند یا اسپند ۷۰ مرض را درمان می کند، گرم و خشک است و لذا وزن را کم (کاهش وزن و لاغری) می کندو خوردن ۴۰ روز آن باعث روشن شدن حکمت در دل می گردد.

حداقل خوراک آن ۳ دانه و حداکثر یک قاشق غذاخوری است.اسفند مغز را گرم  می کند و باعث شادابی مغز و زداینده میکرب هواست(مخصوصا صبح) و خوراک اسفند سودازدا و بلغم زدا است (به شرطی که جویده نشود). جویدن اسفند باعث سمی شدن آن می شود

 

سایر خواص اسفند

پاکسازی و ضد عفونی کننده ی هوا (دود)

ضد قارچ و باکتری (خوردن یا دود یا بخور)

– دافع حشرات (دود)

– شپش کش (ضماد روغن اسفند)- ضد مالاریا- ضد سرطان

نکات استفاده از اسپند

 

اگر اسپند را می خورید برای جلوگیری از عوارض غیر قابل پیش بینی آن بهتر است آن را به همراه رب انار یا رب نارنج میل نمائید .

روغن اسپند هم خواص بیشماری دارد این روغن طبع گرم و خشکی دارد از این روغن برای درمان فلج ،، رعشه، سستی و صرع و پریدن ناگهانی اعضای بدن و آرام کردن درد کمر و سیاتیک و سردی کلیه و رحم استفاده می گردد همچنین از شیاف مقعدی ریشه اسپند یا روغن آن به جهت بیماری بواسیر بهره می گیرند.

اسپند را می توان پودر نمود و کوبید و به کمک آب میل نمود البته به حالت نکوبیده هم یک قاشق از آن را در دهان بریزید و با یک لیوان آب قورت دهید.