__
روش های ما
قبل بعد
جراحی پلاستیک یک تخصص جراحی است که شامل بازسازی، بازسازی و یا تغییر بدن انسان است. این شامل جراحی زیبایی و زیبایی، جراحی ترمیمی، جراحی ترمیمی، جراحی دست، میکروسکوپ جراحی و درمان سوختگی است.
1200مشتری راضی
18دکتر
1500جراحی
__
آخرین مقالات
بهترین نکات مراقبت از مو در فصل بهار
1 اردیبهشت 1403الهه جعفرزاده: بهار، مقدمهای بر فرا رسیدن روزهای گرمتر است و همانطور که می
۱. از موها در برابر آفتاب بهاری محافظت کنید
محافظت از پوست و مو در
۲. ریزش موی فصلی را به حداقل برسانید
.. ...ادامه مطلب
شش اشتباه رایج در روند کاهش وزن
31 فروردین 1403به گزارش خبرآنلاین، گاهی اوقات ممکن است در عین اینکه سبک زندگی سالم را انتخاب
در این مطلب چند اشتباه رایجی که افراد هنگام تلاش برای کاهش وزن مرتکب می
۱. ورزش نکردن یا ورزش بیش از اندازه
ورزش نکردن منجر به از دست دادن
۲. مصرف غذاهای کمچرب یا رژیمی
غذاهای بدون چربی یا رژیمی معمولاً قند بالایی
۳. کمبود پروتئین در رژیم غذایی
مصرف پروتئین را افزایش دهید؛ چرا که به کاهش
۴. بیتوجهی به کالری مصرفی
توجه نکردن به مقدار کالری مصرفی موجب چاقی و ...ادامه مطلب
مصرف این ویتامین سبب کاهش وزن میشود
31 فروردین 1403به گزارش خبرآنلاین ،مصرف مکمل اینولین، مکمل ویتامین D و نوشیدن شیر کم چرب هر
ایسنا در خبری نوشت:نتایج تحقیق نشان داده است که اینولین، فیبر طبیعی موجود به
تاکنون نتایج تحقیقات بهطور مکرر نشان دادند که مصرف مکمل ویتامین D با کاهش
همچنین با افزودن رژیم غذایی و ورزش به سبک زندگی خود میتوانید به افزایش
نتایج تحقیقات نشان میدهد که نوشیدن روزانه سه فنجان شیر کم چرب نیز می
زنان چاق و دارای اضافه وزن در این مطالعه زمانی که هر روز یک و
پروفسور گری فراست، یکی از محققان این تحقیق در مورد اینولین و کاهش وزن گفت ...ادامه مطلب
بهترین راهکار برای کاهش وزن
29 فروردین 1403به گزارش خبرآنلاین، در حالی که تب مصرف داروهای لاغری به صورت خودسرانه و تجویز
همشهری آنلاین در گزارشی نوشت: آمار افراد با اضافه وزن و چاقی نه تنها در
البته مصرف هیچ دارویی بیضرر نیست اما مصرف خودسرانه داروهای لاغری خطرات بیشتری دارد ...ادامه مطلب
خطر ناباروری با این نوع از رژیمهای لاغری
28 فروردین 1403به گزارش خبرآنلاین ،ناباروری اغلب در کوتاهمدت یا بلندمدت افراد را دچار مشکل می
ایرنا در خبری نوشت:بر اساس برآوردهای سازمان بهداشت جهانی ۱۵ درصد کل زوجهای
برای پاسخ به این سؤال به سراغ دکتر آتوسا کریمی، متخصص زنان و زایمان، فلوشیپ
ورزش شانس باروری را افزایش میدهد تحقیقات نشان میدهد که حدود ۱۲ درصد ...ادامه مطلب
سه روغن طبیعی برای تسریع رشد مو
28 فروردین 1403به گزارش خبرآنلاین، تعذیه سالم و سبک زندگی صحیح، دو فاکتور مهمی هستند که می
در این مطلب سه روغن طبیعی مؤثر در افزایش سرعت رشد مو به شما معرفی
فراموش نکنید که برای دریافت نتیجه دلخواه باید به استفاده مداوم این روغنها در
روغن زیتون
روغن زیتون در بسیاری از محصولات مراقبتی پوست و مو به کار رفته
میتوانید مقداری روغن زیتون را به پوست سر خود بمالید و ماساژ دهید یا ...ادامه مطلب
برای خوش اندام شدن این نکات را رعایت کنید
27 فروردین 1403به گزارش خبرآنلاین؛ چه کسی دلش نمی خواهد یک شکم صاف و بی عیب و
سلامت نیوز در خبری وشت:در ادامه از مواد غذایی ای خواهیم گفت که اگر
حبوبات حبوبات سرشار از انواع مواد مغذی هستند اما کربوهیدرات زیادی هم دارند. بنابراین گرچه
ماست یک پیمانه ماست پرچرب نزدیک به ۱۷۰ کالری دارد و یک پیمانه ماست بدون
نوشیدنی های گازدار یک قوطی نوشابه ی کوچک حاوی ۱۴۰ کالری است و قوطی بزرگ
آرد سفید فرآوری شده و آرد گندم تحقیقات نشان داده مصرف آردهای سفید فرآوری شده ...ادامه مطلب
چطور گردو را برای کاهش وزن مصرف کنید؟
27 فروردین 1403به گزارش خبرآنلاین، اگر سعی در کاهش وزن خود دارید، حتما از مزایای آجیل در
سلامت نیوز در خبری نوشت:آجیل علاوه بر طعم خوشمزه، پر از مواد مغذی است
ارزش غذایی گردو:
گردو به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا ۳، پروتئین، آنتی اکسیدان ها
میزان کالری گردو:
هر ۱۰۰ گرم گردو ۶۴۵ کالری دارد. گردو کالری انبوهی دارد اما
چرا مصرف گردو وزن را کاهش می دهد؟ تامین انرژی مورد نیاز بدن: گردو با ...ادامه مطلب
این اشتباهات را هنگام دوش گرفتن مرتکب نشوید
27 فروردین 1403به گزارش خبرآنلاین ؛عادات غلط حمام کردن ممکن است آسیب هایی به پوست وارد کند
بهداشت نیوز در خبری نوشت: اما کارشناسان توصیه های علمی مربوط به حمام صبحگاهی برای
دمای آب نباید خیلی داغ باشد اگرچه ممکن است دوش آب سرد یا ولرم در
آب داغ چربی طبیعی پوست را از بین می برد و سریع تر ب ...ادامه مطلب