۱۱ گروهی که به‌هیچ وجه نباید بوتاکس تزریق کنند

به گزارش خبرآنلاین، ماده بوتاکس حاوی سمی است که برای رفع موقت خطوط و چین و چروک‌های صورت تزریق می‌شود. این سم با برخی بیماری‌ها و عارضه‌ها سازگار نیست و می‌تواند آنها را تشدید کند یا عامل خطر برای سلامت فرد شود. همشهری آنلاین در گزارشی نوشت: شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در زمان مراجعه به مرکز درمانی و زیبایی برای تزریق بوتاکس، فرمی جلویتان گذاشتند که آن را پر کنید. در این فرم‌ها از شما پرسیده می‌شود که آیا داروی خاصی مصرف می‌کنید، آیا دارای حساسیت، دیابت، فشار خون بالا و ... هستید؟ خیلی‌ها بدون توجه به علت پرسیده شدن این پرسش‌ها تند و تند آنها را پر می‌کنند و تحویل می‌دهند اما پزشکان تاکید دارند که یا این فرم‌ها را با دقت پر کنید یا قبل از انجام بوتاکس، کوچک‌ترین بیماری و عارضه یا مشکل خود را حتما به پزشک اطلاع دهید. چراکه بوتاکس برای همه افراد مناسب نیست و ممکن است منجر به بروز عوارض بیشتری در شما شود و حتی جان فرد را به خطر بیندازد. خیلی از افراد نمی‌دانند که تزریق بوتاکس تا چه حد می‌تواند بیماری‌های آنها را تشدید کند و به آنان آسیب برساند. و البته خیلی‌ها هم از بیماری خود خب.. ... ادامه مطلب

۱۰ عادت اشتباه برای کاهش وزن

به گزارش خبرآنلاین از همشهری آنلاین، برنامه‌های کاهش وزن بسیار متنوع و گسترده هستند و هر پزشک برای افرادی که از افزایش وزن رنج می‌برند، راهکارهای متفاوتی دارند، اما در این بین برخی عادت‌های اشتباه هستند که نه تنها درمانی برای لاغری نیستند بلکه تاحدودی باعث بروز بیماری‌های جبران‌ناپذیر نیز می‌شوند. در ادامه این گزارش به چند مورد از این قبیل اشاره شده است: ۱. آب میوه همیشه کارساز نیست در بسیاری از برنامه‌های کاهش وزن دیده می‌شود که انواع آب میوه جایگزین میوه‌ها شده‌اند که این موضوع یک انتخاب اشتباه است، زیرا حجم بسیار زیادی از پروتئین‌های موجود در میوه هنگام تبدیل شدن به مایع از بین می‌روند. با این روش ممکن است بتوانید چربی زیادی را از دست بدهید، اما موقت است و با شروع مجدد خوردن میوه، تمام چربی‌ها به بدن باز می‌گردند. ۲. وعده غذایی را حذف نکنید برنامه رژیم‌های لاغری به معنای غذا نخوردن نیست بلکه به معنای درست غذا خوردن است. بسیاری از افراد در برنامه‌های رژیمی خود، وعده‌های غذایی و اکثرا وعده شام را حذف می‌کنند، اما این یک عادت بسیار اشتباه است. این نوع از برنامه غذایی در کوتاه مدت ب.. ... ادامه مطلب

جلوگیری از ریزش مو با این ویتامین‌ها

به گزارش خبرآنلاین، این ویتامین‌ها ریزش مو را کاهش می‌دهند: بیوتین (ویتامینB۷) بیوتین با تحریک تولید کراتین، مقاومت تارهای مو را در برابر ریزش و دیگر آسیب‌ها افزایش می‌دهد. نیاسین (ویتامینB۳) نیاسین که با نام ویتامین B۳ نیز شناخته می‌شود، به بهبود گردش خون در پوست سر کمک می‌کند و خطر ریزش یا نازک شدن مو را کاهش می‌دهد. اسید فولیک (ویتامینB۹) رژیم غذایی حاوی فولات و مکمل‌های آن می‌تواند به جلوگیری از ریزش مو کمک کند. ویتامینC ویتامین C، به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی، به محافظت از موها در برابر آسیب رادیکال آزاد و استرس اکسیداتیو کمک می‌کند. مصرف مکمل ویتامین C یا مرکبات می‌تواند راهی مناسب برای تقویت رشد مو و جلوگیری از ریزش مو باشد. ویتامینE عملکرد این ویتامین مشابه ویتامین C، اما مؤثرتر است. یک مطالعه در سال ۲۰۱۰ نشان داده است که مصرف مکمل توکوترینول، که متعلق به خانواده ویتامین E است، می‌تواند ریزش مو را کنترل کند. بیشتر بخوانید: رشد موهایتان کم است؟ امگا۳ مصرف کنید منبع:cosmedica ۴۷۲۳۲ ... ادامه مطلب

جلوگیری از ریزش مو با این ویتامین‌ها

به گزارش خبرآنلاین، این ویتامین‌ها ریزش مو را کاهش می‌دهند: بیوتین (ویتامینB۷) بیوتین با تحریک تولید کراتین، مقاومت تارهای مو را در برابر ریزش و دیگر آسیب‌ها افزایش می‌دهد. نیاسین (ویتامینB۳) نیاسین که با نام ویتامین B۳ نیز شناخته می‌شود، به بهبود گردش خون در پوست سر کمک می‌کند و خطر ریزش یا نازک شدن مو را کاهش می‌دهد. اسید فولیک (ویتامینB۹) رژیم غذایی حاوی فولات و مکمل‌های آن می‌تواند به جلوگیری از ریزش مو کمک کند. ویتامینC ویتامین C، به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی، به محافظت از موها در برابر آسیب رادیکال آزاد و استرس اکسیداتیو کمک می‌کند. مصرف مکمل ویتامین C یا مرکبات می‌تواند راهی مناسب برای تقویت رشد مو و جلوگیری از ریزش مو باشد. ویتامینE عملکرد این ویتامین مشابه ویتامین C، اما مؤثرتر است. یک مطالعه در سال ۲۰۱۰ نشان داده است که مصرف مکمل توکوترینول، که متعلق به خانواده ویتامین E است، می‌تواند ریزش مو را کنترل کند. بیشتر بخوانید: رشد موهایتان کم است؟ امگا۳ مصرف کنید منبع:cosmedica ۴۷۲۳۲ ... ادامه مطلب